眼睛浮腫如何去掉
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從生理上來看,我們的眼睛是脆弱的。那裏的皮膚僅有臉頰皮膚厚度的1/4,皮脂腺與汗腺分佈很少,同時也缺乏豐厚的肌肉層,只有一層薄薄的環狀形肌肉。如此脆弱的器官如果不正確保養就會導致這樣那樣的問題。
浮腫是我們常遇到的問題,即使年輕也是無法遠離浮腫的眼皮。
導致眼睛浮腫的原因有幾種,很多人是因爲遺傳或是天生皮下脂肪較多,若是這樣,則沒有天然辦法補救,惟有忍受切膚之痛,找醫生做手術(不過情況若不是太嚴重,還是不倡導此法)。除此之外,也可在化妝上多下功夫,以求營造出凹凸分明的立體效果。其次患上腎病也會使眼睛浮腫,但一般來說,此類人除了眼部會無故地變得浮腫外,手指、腳趾及腳踝亦會變得比正常人浮腫。這需要到醫院做徹底的檢查與治療。
食物的過敏反應、灰塵、花粉、甚至臉上其他部位的過敏性皮膚髮疹等等,也會引起嚴重的眼部浮腫。假如此類病症沒有得到很好的治療,這種暫時性的浮腫可能會變成永久性的。因爲每當過敏反應造成眼部浮腫時,它就正在破壞你的結締組織纖維。你的浮腫及過敏症狀愈多,眼瞼就會變得愈加鬆浮。所以如果你懷疑是過敏的話,愈快採取行動控制住愈好,決不可掉以輕心。
如果你不是因爲以上原因導致眼睛浮腫的話,便可能是由於飲食和不規則的飲水習慣造成的。你的晚餐是否經常口味很重,這樣的菜中大多都含有太多的味精和鹽,使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當你入睡後過多的鹽分會令身體吸取大量的水分,若未能及時把水分排出體外,它便會積存在體內,到了早上使雙眼浮腫。由於睡覺時體液集中在眼部造成的輕微浮腫,一旦起牀走動這部分液體就會從臉部排出,大約一兩個小時之後便會自動消失。
終結浮腫
如果你是由於飲食飲水不當產生的眼睛浮腫,你則可按照以下的方法將其消除。
1、飲水:爲了使身體保持潤澤,我們每天要喝六至八杯的水,合理的安排應當是:分別在早上三杯,中午三杯及晚飯前兩杯,最好儘量在晚飯前喝完一天所需要的水分,切記不要待臨睡前才急速地喝下兩大杯水。
2、清口:口味淡的飯菜不會叫你捱餓,適當調整一下自己的口味,去接受那些清淡的食物,這會爲你的健康帶來很多好處。如果常在經期前出現眼皮浮腫,更要減少鹽分的攝取量。
3、冰敷:買一個充滿液態膠的面罩(臉部冰敷袋),先冰凍,然後在一早起牀做其它事情前,先把它放在眼皮上10分鐘。也有人用小黃瓜片或化妝棉沾冰牛奶敷眼消腫的,歌手李王文則更推崇用喝剩的茶包敷眼的方法,據說這是她的電眼妙方。
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