哪些惡習會讓痘痘瘋長
本文已影響2.37W人
本文已影響2.37W人
1、流汗後沒有注意擦乾臉
細菌比較會在鹼性的環境下生存,而健康的皮膚是弱酸性的。而汗水則是弱鹼性的,所以流了汗後沒有擦乾臉就會讓臉停留在弱鹼性的狀態,細菌會有機可乘的哦。
2、過度洗臉
洗臉的話還是早晚各一次會比較好哦。因爲過度的洗臉就會刺激皮膚分泌油脂,更容易滋生細菌哦。
3、摸臉和托腮
很多時候都會無意間的摸臉或是托腮,但沒有想到就是這些小動作會把你手上的細菌帶到臉上,讓細菌停留在臉上,這就是在你臉上產生的痘痘的原因哦。
4、不愛吃蔬果,愛吃肉
因爲肉會讓使消化系統不正常也就是不會很容易消化,這樣就會產生痘痘哦。所以愛吃肉的JMS也要多吃點花椰菜,胡蘿蔔,牛奶等讓自己的消化系統正常的運作起來。
5、速食、泡麪也是痘痘元兇
很多JMS會選擇圖方便,就吃吃速食或是泡麪,但這些食物會便祕,而便祕也是發痘痘的一個原因哦。
6、少喝水
都說要達到水油平衡,所以不僅要在外,用噴霧或是保溼水讓皮膚表面保溼,也要注意喝水,不能達到水油平衡,那皮膚自然就會把多出來的油分泌出來,這樣還不會長痘痘嗎?
7、不按時睡覺
都知道10點到6點是睡覺的最好時段,因爲10點到2點是皮膚新陳代謝最活躍的時段,所以好好休息纔是杜絕痘痘的好辦法。
8、不注意牀上衛生
別在牀上吃東西,因爲那些零食掉到牀上就會滋生細菌。最重要的一點是把枕巾,被單,毛毯這些會直接接觸皮膚的用品要經常洗曬哦。特別是太陽好的時候,多曬曬,把那些肉眼看不見的蟎蟲或是頭皮屑等會發痘痘的壞東西都給消滅掉。
臉上爲何會長痘?祛痘妙招讓你青春無限
臉上爲什麼會長痘痘
喝牛奶會長痘痘嗎 爲什麼會長痘痘
長痘痘有哪些原因 學學這幾種祛痘小妙招
痘痘惡化的元兇
下巴長痘痘是什麼原因 讓痘痘遠離你首先知道這幾種長痘的原因
臉上痘痘長不停的原因有哪些
長痘和這些有關 祛痘有哪些方法
女生爲什麼會長痘痘
八大不良習慣會招惹上痘痘
肌膚愛長痘 養成幾個好習慣少長痘
爲何臉上愛長痘 7個不良習慣帶來痘痘
背部爲什麼會長痘痘
新生兒爲什麼會長痘痘
長痘吃這些 痘子永遠都不會好
臉頰兩側長痘是什麼原因 臉頰長痘和哪些習慣有關係
臉上長痘怎麼辦 祛痘妙招有哪些
雌激素高會長痘痘嗎 內分泌失調會長痘痘嗎飲食刺激會長痘痘嗎乾性皮膚會長痘痘嗎蟎蟲會引起長痘痘嗎
鼻子長痘如何祛痘 哪些中藥能祛痘
男性鼻尖長痘是怎麼回事 看完這些讓你逃離痘痘
長痘小常識 喝酒會導致臉上長痘痘嗎
什麼習慣會造成痘痘呢 喝牛奶會長痘痘嗎
你有哪些容易長痘的生活習慣?
多吃海帶會長痘痘嗎?
那些讓痘痘“狂長”的日常惡習
長痘原因有哪些 如何祛痘最有效
夏季痘痘瘋長怎麼辦?5個妙招教你快速祛痘
這些位置爲何會長痘痘 原因你要懂
脾胃溼熱會長痘痘嗎 溼熱型痘痘如何調理
哪些食物讓你對付痘痘更簡單
臉上長痘痘是什麼原因:揭讓臉上瘋狂長痘6大原因
人中爲什麼會長痘痘
怎樣預防不長痘痘 男士預防痘痘要養成這幾個習慣