實驗證實:常聽音樂有益心臟健康
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據俄羅斯“消息島”新聞網9月3日消息,科學家研究稱,常聽音樂有益心臟健康,聽音樂的人比不聽的人心臟功能更好。
科學家解釋稱,當人們在聽自己喜歡的音樂時,人的大腦會充滿恩多爾酚,已有研究證明,這種物質對心臟有益。這一理論是經過對74名患有不同心臟疾病的志願者進行一系列實驗而得出的。
實驗中,志願者被分爲三組,第一組志願者定期進行鍛鍊,第二組志願者定期鍛鍊並收聽音樂,第三組志願者只是定期聽音樂。
經過三週的試驗後,研究人員對志願者的健康狀況進行檢查。結果發現,前兩組經常鍛鍊的志願者,在實驗之初會感覺自己狀態變好。一段時間後,只聽音樂的志願者開始感覺良好,經檢測,該組志願者的抗壓力增強了19%。
由此,專家得出結論認爲,常聽音樂有益心臟健康。同時,專家還指出,輕音樂比有歌詞的音樂作用更加明顯,原因或與歌詞可能會使人情緒低落有關。
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