穿過緊的塑身衣危害健康

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女性不僅在意自己的容貌，希望自己永遠擁有年輕靚麗的面容，其實，女性也很在意自己的形體，很擔心自己的體型發生臃腫，很擔心自己的肌肉變得鬆弛失去彈性，更擔心自己傲人的雙乳不再挺拔，上翹的臀部開始塌陷，於是，想盡一切辦法來拯救，市面上也就應運而生很多的塑身衣，於是，很多女性如獲至寶，不惜重金買塑身衣，的確，一旦穿上塑身衣，女性的S曲線立刻可以顯現出來，但是，一旦脫下塑身衣，又是原形畢露了，這點還在其次，其實塑身衣對身體有很大的危害，這些是很多女性容易忽略的，接下來我們一起來揭開塑身衣傷害身體健康的面紗。

1、容易造成頸部勞損。女性朋友們如果穿戴塑身衣時過緊，就可能會可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使產生上肢麻木，頸部及上肢痠痛的情況，甚至還會出現頭暈、噁心、胸悶不適等症狀。

2、造成背部肌肉不適。因爲塑身衣要想達到效果，一般都會有一定的緊度。這樣整個背部肌肉全部包裹在塑身衣內，時間長了，就可使這些肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化，從而造成背部肌肉不適、痠痛。此外，過緊的塑身衣會減低肺活量，限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，這樣的結果致使兩肺換氣不足，經常會產生產生胸悶、氣促等症狀。

3、造成血液循環不暢。因爲全身都箍的很緊，會導致血液循環不暢，長此下去，勢必導致末梢循環不好。

4、不利於肌肉健康。塑身衣只是因爲靠一些外力來箍緊肌肉或者將脂肪挪移位置，比如將腹部的脂肪挪移到胃區，將臀部的脂肪上提，這樣的結果，看起來有塑身的效果，但是對於肌肉來講一點好處也沒有，相反，經常這樣的挪移和牽拉，反倒會加速肌肉的鬆弛和老化，會讓身體變形的越來越嚴重。

穿塑身衣除了在外型上可以讓你有暫時的欣喜和滿足感，真的對身體一點好處都沒有，女性朋友們千萬不要用這樣的方式來改變自己的形體，弄不好造成一系列的健康隱患，那真是得不償失了。要想永遠保持青春的體型，一是要加強體育鍛煉，加強肌肉的緊緻度和彈性，二就是，要補充足夠的膠原蛋白，因爲膠原蛋白可以維持肌肉的彈性，阻止肌肉和脂肪的下垂，還有就是要維持雌性激素的水平，遠離內分泌紊亂。

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