人格特徵如何影響健康
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新研究發現,年輕人的性格將爲他今後的健康狀況作出提示,所以醫生們在進行健康檢查時可能需要對病人的性格也進行一定的評估。
這項研究發現,人格特徵中“盡責性”較高(自律和有序程度較高)的26歲年輕人在12年後健康情況要比自律程度差的人來得高。
據美國杜克大學的研究人員所羅門·伊斯雷爾介紹,在“盡責性”最低的年輕人當中,有45%的人在38歲時出現了高膽固醇、高血壓和牙周病等健康問題,而“盡責性”最高的人羣中只有18%的人出現了上述問題。
在“大五人格”理論中的“開放性”人格也與個體將來更好的健康狀況有所關聯。據瞭解,“開放性”程度較高的人格特徵體現爲好奇心強、富有想象力並且更傾向於變化而不是固守準則。
研究的結果在把社會經濟情況、體重和吸菸習慣等影響個人健康的因素納入考慮後依然有效。
性格的檢查
該研究調查了居住在新西蘭的超過1000名參與者,這些參與者的性格都經過兩次評估:一次是從非常瞭解對應參與者的其他人那裏得出(例如摯友、家人或是愛侶);另一次從參與者接觸次數不多的護士或是接待者處得出。在研究過程裏,兩項評估的結果基本是一致的,並且不論採取哪一種評估手段研究都能得出相似的結果。
這些結果表明:快速的人格評估與個體今後的健康情況有所關聯,但先前許多類似研究都是依賴參與者的個人報告進行分析,此次研究則表明從他人處得出的人格評估結果也能指示個體未來的健康情況。
性格與健康
據研究人員介紹,“盡責性”較高之所以和更佳的健康狀態有關,是因爲性格中盡責性高的人比較善於自我控制,吸菸、濫用藥物、酗酒或是採取不良健康習慣的可能性較低。以“盡責性”爲主要特徵的人更有可能具有積極的生活習慣、採取健康的飲食行爲。
另外,“開放性”程度較高的人智力水平一般較高,這也解釋了這項性格特徵與個人健康之間的關聯。高智商的人更能瞭解如何在上了年紀後對疾病進行預防,並在有必要時採取必要的醫療手段進行救治,更能堅持一些複雜的治療程序。
而有趣的是,“神經質”程度較高(更易感到焦慮和情緒化)的人格特徵與個體的未來健康情況之間並無關聯,雖然曾有理論認爲壓力和焦慮可能導致未來健康情況惡化,但此次試驗未發現其中聯繫。
研究還需要進一步分析,才能知道人格特徵的評估要如何應用到個人的健康保護工作當中;以及關於這方面的性格評估究竟從病人自身還是旁觀者身上得到的更加準確;亦或是瞭解一個人的性格特徵後是否真的能夠提升病人的健康水平等。(實習編譯:陳鷺榕 審校:邱天華)
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