夏季高溫易中暑 老人怎麼防中暑?
本文已影響2.72W人
本文已影響2.72W人
隨着年齡的增加,人的新陳代謝會變得緩慢,細胞更替的速度也會變得緩慢,同時細胞修復的能力也會下降,所以,老人衰老的不僅是表面皮膚,而是內臟器官也在衰老,更重要的是年齡越大,腎氣就會更加不足,因此,我們會發現一個現象,那就是年齡大的人比年輕人更怕冷,而且,老人不大象年輕人那樣容易發高燒,這些都是因爲他們的氣血不足導致的。因此。老年人對外界的溫度的反應開始下降,可能對於年輕人已經感覺很炎熱的夏季,老人可能都不覺得熱,反而會覺得冷。
但是即使這樣,也不能說明老人在夏季不中暑,相反,老人一旦中暑還會比較嚴重,而且比年輕人更容易中暑。因爲機體不能很快的將症狀表現出來,也非常容易延誤病情,甚至危及生命。那對於老人這樣特定的人羣夏季又該如何防中暑呢?接下來我們一起來探討一下。
根據美國專家的說法,65歲以上的老人特別容易受到炎熱天氣的影響,其中的原因包括肥胖症和其他一些慢性病等。一般老年人一個比較突出的特點,就是很容易比年輕人更肥胖,還有老年人患有慢性病的也比年輕人的比例大很多,這些都會成爲容易中暑的誘因。
對於一個患有心臟病的老年人,身體就會很難散熱。儘管覺得不熱,但是因爲熱量散發不好,是非常容易出問題的。還有一些正在服用某些藥物(如抗過敏藥物、治療甲狀腺疾病的藥物或是利尿劑)的老人也會很難保持身體涼爽。服用利尿劑,會導致人體中的水分流失,讓高溫造成的脫水效應更加惡化。也是導致容易中暑的原因。
那如何迅速發現中暑?如何讀懂身體發給我們的信號呢?這些至關重要,對於中暑只要及時發現,及時診治,不會對身體造成很大的傷害,那老年人中暑有哪些信號呢?體溫極度升高(超過39.4攝氏度)、皮膚髮紅髮熱、皮膚乾燥無汗、脈搏迅速且強勁、面色蒼白、昏厥、頭暈目眩、噁心嘔吐、搏動性頭痛、精神錯亂、皮膚髮涼潮溼和神志不清等。一旦發現,立即進行救治措施。
老人中暑重在預防:
1.炎熱的天氣可用涼毛巾擦拭身體;用毛巾包好冰塊在手腕、面部和脖頸處摩擦揉搓;
2.吃清淡飲食,多喝水。衣着要寬鬆、吸水。
3.遠離酷熱環境,在舒適涼爽的地方休息;炎熱的城市最好還是呆在空調的環境下爲好,避免劇烈的運動。
4.室內要經常開窗,保持室內空氣流通。
中暑怎麼辦 如何防暑
夏季中暑高發 6種中藥泡水能解暑
夏季防暑降溫小常識 夏季防暑降溫用品
夏季難防中暑 盤點中暑急救措施
夏天中暑出冷汗怎麼辦 吃這些防中暑
高溫警報拉響 夏日如何預防中暑
寶寶中暑發燒怎麼辦?寶寶中暑輕度發燒先物理降溫
夏季跑步會中暑嗎 如何預防中暑
夏季預防中暑有什麼方法
一天6人中暑死亡 高溫天氣如何預防中暑
老人中暑怎麼辦 老人中暑有什麼症狀
夏季高溫如何防中暑 夏季高溫防中暑技巧
夏季中暑怎麼辦 8種常見中成藥能治中暑
怎樣預防夏季開車時中暑
老人夏季怎麼消暑 6招助老人消暑
夏天防中暑備什麼藥?夏季防中暑的藥品有哪些?
夏季哪些人很容易中暑
酷暑高溫謹防中風
夏季高熱易中暑 喝哪些湯粥好
高溫天氣怎樣防止中暑 夏日高溫防暑必知小貼士
高溫來襲 中醫教你預防中暑
夏季預防中暑 推薦3款防暑湯
高溫天氣如何預防中暑 預防中暑請試試這幾招
南京兩天急救30例中暑病人 夏季老人如何預防中暑
防暑降溫常識 夏季防暑的措施
夏季易中暑 推薦6個防治方法
江蘇高溫8人中暑身亡 中暑如何快速降溫
高溫黃色預警發佈 夏季預防中暑注意事項
夏季高溫吃什麼解暑
夏季中暑了吃什麼解暑
江蘇高溫16人中暑死亡 防暑降溫多吃6種食物
夏季防暑小常識 中暑有什麼飲食禁忌
中暑了怎麼辦 夏季中暑的急救方法