警惕!肥胖和17種癌症有關
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世界衛生組織早就對肥胖下了定義,肥胖是一種慢性疾病,是因爲身體脂肪分配的不均勻或者身體脂肪堆積的過多,而引發的一種慢性疾病,所以,肥胖絕對不是體型是否好看的問題,而是一種會嚴重威脅到人健康的疾病,所以,減肥不是美容的手段,而是健康的保證。
肥胖是慢性疾病的批發站,很多疾病都和肥胖有關,所說的四高,大多是肥胖造成的,高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸,都跟肥胖有着千絲萬縷的聯繫,心臟的猝死、腦中風更是肥胖導致的後果。
而今,更加可怕的是,肥胖還和癌症有關,也就是說肥胖的人更容易罹患癌症,近日,著名醫學雜誌《柳葉刀》上的一項大型調查研究顯示,超重和肥胖會增加患癌風險,體質指數,也稱BMI,其計算的方法就是體重除以身高的平方,這個指數的升高與17種癌症顯著相關,包括子宮癌、腎癌、膽囊癌等等。因此,肥胖日益成爲一個嚴峻的世界性問題。
隨着人們生活水平的日益提高,近年來,肥胖似乎變成了一種具有傳染性的“超級病菌”,讓各國政府頭疼。我們來看一組世界衛生組織的統計數據,目前全球20歲及以上成人中,超過14億人超重,其中2億多男性和近3億女性達到肥胖程度;全世界每100個成人中有10人肥胖,且這一數字還在以每5年翻一番的速度繼續增長;美國以7800萬肥胖人口位居第一,緊隨其後的是中國和印度,肥胖人口分別爲4600萬和3000萬。意味着中國是肥胖第二大國。
而根據美國2010年公佈的數據,美國肥胖成人已佔總人口的35.7%,肥胖每年造成約10萬~40萬人死亡,消耗社會成本總額約1170億美元,佔醫療衛生支出的6%~12%,肥胖已經成爲非常嚴重的社會問題了。
我們再來看中國,隨着生活水平的提高,中國人的腰圍變得越來越粗。數據顯示,1985~2012年,中國男性腰圍漲幅高達15%以上;2002~2010年,中國成人超重和肥胖比例從25%上升到38.5%,而城市居民佔打多數。根據世界衛生組織預測,到2015年,中國將有超過一半人口超重。這個數字真是太可怕了,因此,如果不能夠讓更多的人瘦下來,那就意味着將有更多的人因肥胖而喪命。
英國研究人員進行了長達7年半的跟蹤調查,選擇的對象是年齡在16歲以上的人,而且共調查了524萬人,期間共發現166955人患癌,而體質指數與17種癌都有統計學上的顯著相關性。
一定要控制體重,只有控制體重纔可能讓自己更健康,只有控制體重,才能遠離17種癌症。
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