晚上不刷牙危害大 易患口腔疾病
本文已影響1.86W人
本文已影響1.86W人
自從人類進入文明時代以來,刷牙就成爲陪伴我們終生的行爲,從2、3歲起就開始刷牙,一直會持續到離開人世,這是一個漫長的過程,但是似乎成爲生命的一部分,再窮也要刷牙,這是人們的理念。但是刷了這麼多年的牙,究竟哪些方法是正確的?哪些方法是不正確的?對牙齒的健康又有怎樣的影響?這些人們未必瞭解的很清楚,可是科學家們一直都在從事着這方面的研究,科學家告訴我們刷牙也要有規律,也有有正確的方法,晚上不刷牙危害大。
人一日三餐,晚上要睡覺,一般刷牙的時間都是早上和晚上,但是,可能由於各種原因,一些人晚上不刷牙,只在早上刷牙,科學家告訴我們,這樣做是不利於健康的。這又是什麼原因呢?我們一起來揭開這個謎底。
對一個擁有正常睡眠的人,在晚上睡覺的時候,迷走神經興奮,而入睡後唾液分泌量減少。唾液中和口腔中的酸性物質,並有沖洗口腔的作用。唾液減少正好給口腔中的細菌繁殖創造了條件。
如果睡覺前不把食物碎屑刷乾淨,細菌就會利用食物產酸,由於唾液的沖洗作用減低,口腔的酸性就會相對較高,酸就會侵襲牙齒,引起牙齒表面的硬組織分解,產生蛀牙。而人的牙齒一旦產生蛀牙,那麼牙齒的壽命就會大打折扣。
這是對牙齒的危害,還會危害到身體的健康。晚上睡覺前不刷牙,特別容易患感冒和肺炎,也特別容易造成牙齒腐壞、牙齦出血、牙周病,乃至牙齒脫落。 牙齒是我們每天都要用的,而口腔又是我們身體接觸外界的器官,無論是細菌和病毒都可能通過我們的口腔進入身體,所以,保持口腔和牙齒的清潔是非常重要的,而刷牙就是一個清潔的必要手段。
如果清潔的不徹底,那麼牙齒中的細菌就會趁機進入體內,曾經有報道,有牙菌斑的人很容易罹患心血管疾病,所以,每天至少要刷兩次牙,中午在外面不方便刷牙,也可以帶上漱口水,這樣保證牙齒時刻都是清潔的,對牙齒的健康和身體的健康都是非常有幫助的。
人老的標誌就是牙齒開始衰老,鬆動、脫落,如果一個人90歲還擁有一口好牙,那他的身體也一定是健康的,因此,千萬不要小看口腔裏這二十幾顆牙齒,他們可是我們寶貴的東西,一定要好好的保護他們,如果一個人的牙齒掉光了的話,那健康也一定會打折扣,爲了健康爲了長壽,請每天晚上刷牙吧。
肝纖維化危害大 4大疾病易致肝纖維化
口腔潰瘍不及時治療危害大
警惕!接吻最易傳染口腔疾病
早上不刷牙的危害 怎麼保持口腔的健康
牙膏擠太多或致口腔癌?關於刷牙的4大誤區
牙科≠口腔科:看病容易出現的烏龍
刷牙是自我口腔保健方法 正確的刷牙方式
前列腺炎疾病對患者的危害有多大
我國九成以上成年人有牙周疾病 認真刷牙防牙病
檳榔有多危險?常嚼檳榔易患口腔癌
第28個全國愛牙日 如何預防口腔疾病
得了口腔潰瘍怎麼辦?口腔潰瘍怎麼刷牙?
口腔健康 用它刷牙口臭牙黃通通消失
糖尿病患者要警惕的5種口腔疾病
3類人羣更易患上口腔潰瘍
含醋刷牙危害大 這樣做才能讓牙齒變白
常使用劣質牙刷可致口腔癌
漱口水漱口次數過多容易患上口腔癌
晚餐太晚易患的疾病 晚餐不會胖的七種食物推薦
補牙不當 容易導致口腔癌
第26個全國愛牙日 如何遠離口腔疾病
檳榔的危害是什麼?引發口腔和牙周病變(檳榔素致癌)
朱孝天稱患罕見病 盤點身患罕見疾病的明星
備孕爲什麼要檢查牙齒(容易引發口腔疾病)
牙周病導致男性不育?牙周病有5大危害
晚餐不好好吃 疾病容易找上門
菲律賓男孩患怪病:口腔長滿300顆牙齒
牙齒健康 睡前不刷牙竟有這種危害
孕期口腔護理 孕媽刷牙用什麼牙膏好
口臭的原因 女人經常不刷牙的危害有哪些
產婦坐月子需要刷牙嗎 不刷容易得牙病
牙刷多久換一次 牙刷用太久不換危害健康
洗牙對牙齒有傷害嗎 定期洗牙幫你遠離口腔疾病