離婚失眠易易致過早死亡
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人們習慣把離婚和失眠聯繫在一起,好像離婚的人很容易失眠。確實是這樣,筆者也有一個朋友自從離婚以後就經常失眠,非常的痛苦。其實,離婚對於一個人來講也算是人生的一件大事,畢竟人們在步入婚姻殿堂的時候都希望找到自己一輩子的幸福,和一個人相愛相守一輩子,我不相信有人是爲了離婚而結婚的,如果是這樣的人絕對不會失眠,而且,也一定帶有目的,不是爲了愛情。
如果真是因爲婚姻亮起了紅燈,或者是因爲感情不和或者是因爲性格差異,再或者是其中一方已經變心,只要不是雙方共同認可的離婚,總有一方會是痛苦的,而更多的女性會因此失眠,因爲幾千年傳統的文化根深蒂固,女性可能不到萬不得已不會選擇離婚,但是,這樣確實給精神上帶來很大的負擔,而失眠往往是因爲精神的問題。
筆者還有一位朋友,因爲不得已而離婚,但是離婚後的她大病一場,之後就總是失眠,身體的狀況也每況愈下。不可否認,離婚對一個人的精神會造成一定的傷害,會加重心理負擔,尤其是被拋棄的人,更是想不明白爲什麼對方會棄之而去,所以,總是沉浸在一種痛苦和悲傷的情緒當中,這樣的情緒和精神狀態就會導致失眠。
而離婚失眠不僅會給身體的健康帶來危害,還會導致早死,這一點是英國的科學家研究證實的,據英國《每日郵報》報道,有專家指出,由離婚導致的長期失眠可能是早死的罪魁禍首。
專家也說,人在離婚的初期可能會出現失眠,但是如果迅速的渡過這個時期,問題就不是很大,但是如果因此長期失眠,那問題就很大。這些人非常容易抑鬱,因此,可能形成惡性循環,長期的處於失眠的狀態。
科學家們調查了138位實驗對象,選擇的這些人都在研究開始前16周時已與伴侶分手或離婚。專家要求這些參與者們在7個半月的時間內分三次報告他們的睡眠質量,而且每次他們的血壓也要測量。經過研究分析他們的報告,發現由於出現的失眠以後,後兩次的測量結果顯示血壓會上升。研究者們還發現,如果這種睡眠問題得不到改善,依然持續存在的話,血壓水平也會隨着時間逐漸增加。
而血壓升高是危及人類生命的一種疾病,高血壓會導致中風等心腦血管疾病,所以,離婚後長期失眠無疑是增加了罹患更多慢性病的機會,因此,這樣的狀態如果一直持續下去就會導致過早的死亡。
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