女性多喝豆漿可防“女性癌”
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首先我們要弄清楚什麼是“女性癌”?在所有癌症的病名裏都沒有,這是代表着跟女性有關的一組癌症,是男性沒有或者非常少見的癌症,乳腺癌是女性健康的頭號殺手,雖然男性也有乳腺,但是患病的比例很低。還有子宮癌、卵巢癌、陰道癌、輸卵管癌等,當然最常見的就是子宮癌和卵巢癌,那這些都統稱爲“女性癌”。
那究其原因,患上這些女性癌跟女性的激素水平和內分泌有關,以乳腺癌爲例,是因爲雌激素的水平過高導致乳腺細胞變異引起癌症,現在癌症已經非常的普遍,而且也一直呈現上升的勢頭,人們也開始重視癌症的預防,其實,大自然給了我們很多的食物,是可以預防癌症的,只是我們要善於去挖掘,比如,有一種食物對預防女性癌就非常的有幫助,既廉價又美味,那是什麼呢?就是很多人喜愛的豆漿。那爲什麼豆漿有預防癌症的功效呢?我們還是具體的來分析一下。
我們都知道豆漿是用大豆製作而成的,將大都磨成粉做成豆漿然後進行煮沸後食用,再加入一些白糖,真的是香甜可口,很多人把它當成是早餐的一部分,這是一種非常好的習慣,當然,還有一些人喜歡豆漿加油條,這個早餐的搭配卻不是最佳的,油條不適宜多食用。
大豆做成的豆漿裏面含有一種非常特殊的成分,稱作“大豆異黃酮”,也被稱爲植物雌激素,它進入人體內能起到以假亂真的作用,和抗癌藥物的機理非常相像。所以,它對所有和雌激素有關的癌症都有預防作用,比如乳腺癌、子宮內膜癌、宮頸癌都有效。
知道了這些知識,就知道了爲什麼喝豆漿可以預防“女性癌”。當然不僅喝豆漿可以預防女性癌,還有很多的食物可以預防癌症。同時情緒的控制也是可以預防癌症的。女性的心裏相對男性來講還是有些脆弱,心胸格局也沒有男性那麼大,因此,當出現一些不如意的事情或者感覺被傷害的時候,就很容易出現情緒的變化,生悶氣或者是發脾氣,但是這樣的結果不是傷到了別人而是傷到了自己。
女性生氣產生很多的毒素,要麼走乳房要麼走子宮,隨着時間的累積,總是生氣,毒素就變成毒垢,開始附着在器官上,最後導致細胞的變異而成爲癌症,所以,想要遠離女性癌,除了在飲食上可以多喝豆漿、多吃蔬菜和水果之外,還要學會控制自己的情緒,永遠讓自己保持一種積極樂觀的心態也是非常重要的。
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