游泳染上黴菌性陰道炎 游泳謹防6種疾病
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夏天人們最喜歡什麼運動呢?當然是水裏的運動或者參加水上活動,比方說水上游樂園,漂流,游泳等。特別是游泳,既涼爽,又鍛鍊了身體,而且游泳的好處也很多,可以增加肺活量,減肥,護膚。可是公共泳池也有很多疾病隱患,大家都知道麼?
游泳半個月後,竟然感染了黴菌性陰道炎。醫生提醒,身體抵抗力不強時,最好別去公共遊泳池游泳。方小姐25歲,是公司白領。半個月前,她嘗試游泳減肥,每天下班後遊2個小時,累了就坐在泳池臺階上休息。前不久,方小姐感覺下身瘙癢、白帶增多,在閨蜜的提醒下,趕到醫院檢查,被診斷是黴菌性陰道炎。
醫院婦科主任分析,女性尿道短,陰道和外界相通,容易感染陰道炎,夏季游泳,如水質或公共設施消毒不過關,或坐在泳池臺階上休息,就可能被感染。
婦科主任建議,女性在不同生理期,抵抗力也有差異,月經期間和月經前後3天都不可游泳。游泳後要儘快用清水將身體沖洗乾淨,保證皮膚外陰清潔,消除感染隱患。
游泳謹防6種疾病
1、謹防急性外耳道炎
在夏季,耳朵護理很重要,人們除了更多進行遊泳運動外,高溫和潮溼也可以加速細菌和真菌的滋生,從而造成“游泳者的耳朵”—外耳道炎。造成外耳道炎的常見原因就是泳池水入耳,而如何防止感染這一惡疾呢?
有人會用棉花或者其他物體塞住耳朵,美國亞特蘭大的健康專家珍妮弗·蘇教授表示,正確的方法是留住耳垢,讓他們保護你的耳朵:“留住耳垢,它可以保護耳朵,避免感染外耳道炎。如果游泳之後耳朵進水,就必須即時進行乾燥處理。首先,頭傾向一側,以便水從耳道流出,輕輕向各個方向拉扯耳垂,幫助積水流走。如果還有殘留的水,可以使用吹風筒吹乾。注意,確保風筒的溫度保持在低溫冷風狀態,且應該距離頭部十餘釐米之外。
2、謹防陰道炎
因爲女性的尿道短,陰道和外界又是相通的,這就爲病菌感染提供了方便之門。在游泳館中,經常能看到有些女孩子,遊累了就隨意坐在游泳池邊的地上或臺階上,同時地上和臺階上也有很多人光着腳走來走去,如果有腳氣就會粘在地上,這時有人坐上去,就很容易引起黴菌性陰道炎。因此爲預防游泳時引發陰道炎,不要穿溼游泳衣到處亂坐,游泳後立即排排尿,起到清潔作用。游完泳後應仔細清洗外陰。
3、謹防染“紅眼病”
夏季氣溫高、溼度高,最適合細菌病毒的生長、繁殖,尤其是葡萄球菌、鏈球菌等,當這些細菌、病毒入侵人眼後,可能會導致急性結膜炎。
由於急性結膜炎的症狀是眼結膜充血,直觀看到眼睛發紅,因此常被俗稱爲“紅眼病”。
夏季戶外活動多,許多都是接觸到水的戶外活動。如果不注意分流紅眼病人,通過水這個傳染媒介,很容易將紅眼病人眼睛分泌物中的病毒和細菌傳染給健康人,使健康人染病。因此,一定要儘量選擇正規消毒的游泳場所,游泳時一定要配戴泳鏡,泳後及時用氯黴素滴眼液或氧氟沙星滴眼液清洗眼睛,這樣可以減少感染“紅眼病”的機會。
4、小心鼻竇炎
因爲高溫,身體各個器官毛孔都處於張開狀態,相對也更脆弱。一般游泳池內都會投放消毒劑和漂白粉殺菌,漂白粉的主要成分是次氯酸鈣,這種化學物質對鼻黏膜有刺激作用,含有漂白粉的水進入鼻腔,將鼻子內的分泌物、細菌帶入鼻竇,可能會引發鼻竇炎、中耳炎等一系列症狀。
游泳前,應首先要看場所是否有《衛生許可證》,其次是儘量保證頸部以上不浸泡於池中,避免將口鼻長時間潛水,可採取不同泳姿來進行娛樂。如果條件允許,游完泳後最好能用鹽水清洗口鼻。
5、避免咽喉炎
多在嗆水或吞水後發生,除可出現咽喉不適或疼痛外,常伴有咳嗽。輕者可用多貝爾液含漱或含化消炎含片,重者應及時去醫院檢查。
6、慎防結膜炎
有很多人游泳後,會出現眼睛發紅、發澀的症狀,有時還會出現較多的分泌物,這是結膜發炎的表現。游泳以後,發生的結膜炎,大多數是由細菌、病毒感染引起的。游泳池裏的水常用漂白粉消毒,也有輕度刺激性,這種化學刺激也會引起非感染性的結膜炎。
如果在江河天然水裏游泳,水被污染的機會多,在這種水裏游泳以後,容易引起細菌、病毒性結膜炎。在游泳池裏游泳,受到漂白粉消毒劑的輕度刺激引起的結膜炎,常常是在出水以後眼睛有輕微發紅,會自行消失了,一般不必治療。但如果有加重趨勢或在未經消毒的水裏游泳,容易引起病菌、病毒性結膜炎,常常在剛出水時症狀很輕或不明顯,過1~2天以後眼睛發紅,分泌物逐漸增多,應該及時治療,點抗菌素或抗病毒的眼藥。
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