擡頭紋多心臟病高發 注意臉上5個疾病信號
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男性臉部器官的每個變化都是身體健康的真實反映。我們可以通過看臉知健康,破解男人臉部健康密碼。
紅鼻子:脾胃溼熱。如果鼻頭髮紅,且鼻頭和鼻周經常生瘡,這就表明體內脾胃溼熱,抽菸喝酒、貪食辛辣的男人常會有這些症狀出現。鼻尖如果呈紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。緩解祕方:飲食宜清淡,不要吃得太鹹。
熊貓眼:體內水分排不出。如果早上起來發現他的眼圈發黑、臉色晦暗,則表明他的腎臟負擔太重,身體裏的水分排不出去。緩解祕方:可多吃利水食物,用鴨肉煮栗子、紅白蘿蔔煮肉湯喝。
黑耳朵:腎虛。如果耳朵越來越“黑瘦”,還常常伴有聽力下降、耳鳴頭暈等症狀,是腎氣衰敗之相。緩解祕方:少飲酒,少吃精細食物,少吃糖。每晚臨睡前做次按摩,要記得不要只按耳廓,耳周圍也應一一按到,一直延伸到頸部。
皺紋額:心腦血管病。這可能是用腦過度的信號。時間久了,腦部缺氧會引起頭痛、偏頭痛、記憶力下降等症狀。緩解祕方:適當地用手指梳理額部,一方面可以減少皺紋,另一方面也可以緩解壓力。
小白臉:肺疾。皮膚白晳的男人給人以儒雅的感覺,但如果過於白晳,可要當心是不是氣血不足,肺部有疾病的患者面色通常也蒼白無光澤。
什麼是擡頭紋
擡頭紋指額部皺紋。擡頭紋的出現,因人而異,後天因素是比較少的。一般都是天生的,多爲橫紋,豎紋較少見。少許的擡頭紋可以凸顯出男人的成熟魅力。大量失水、營養不良、用手摸的壞習慣、強烈日光刺激都可以導致擡頭紋的發生。額部皺紋被稱爲擡頭紋,擡頭紋的產生與面部表情有着莫大的關係,整形被祛除,會不由自主的將雙眉揚起,長此以往,就會降低和損傷額部肌肉的恢復能力,皮下纖維組織的彈性也會逐漸降低,而揚眉擠壓到額部皮膚則會習慣性的留下痕跡,次數多了以後便成爲頑固的真性皺紋。
擡頭紋多的原因
一是大量失水。當人們發高燒、嘔吐、腹瀉或禁食水,在身體大量的脫水的情況下,皮膚張力失去彈性,前額會出現擡頭紋;
二是營養不良。人缺乏營養,身體過於消瘦時,皮下脂肪大減少,皮膚凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、皮膚鬆弛,前額出現皺紋;
三是手摸的壞習慣。經常用手摸額前部,久而久之,皮膚拉長,還有的人愛皺眉頭,久之擡頭紋增多;
四是強烈日光刺激。在陽光下曝曬,皮膚水分大量蒸發,皮膚乾燥,彈力纖維下降,引起皺紋。
擡頭紋多怎麼辦
1、多做臉部放鬆運動,例如閉上眼睛靜坐冥想,將注意力放在下巴上。
2、每星期使用1-2次保溼面膜,讓肌膚提高含水度,以減輕皺紋的紋路。
3、在鍛鍊身體時,以室內有氧運動取代戶外運動,減少日曬的機會。
4、多喝水,養成規律正常的飲食、睡眠習慣,是保證解決擡頭紋怎麼去問題的一個前提條件。
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