頭痛警惕卒中 腦中風的五大徵兆
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如今,越來越多的人因爲腦中風而亡,腦中風的死亡率僅次於癌症,難道我們就無法預防嗎?其實腦中風在發病前還有有徵兆的。只有瞭解了腦中風的徵兆,那麼我們纔能有效的去預防。
腦中風的徵兆
1.嘔吐
一般是伴隨頭痛一起出現的,也非常常見,其特點是多爲噴射狀嘔吐。如遇有嘔吐咖啡色(醬油樣或棕黑色)液體,表示病情非常爲重。
2.意識障礙
變現爲神志模糊不清、呼吸不應、打呼嚕,嚴重的可出現深度昏迷。
3.突發的視感障礙
表現爲看不見左或右的物體或視覺缺損,也可以表現爲一過性的眼前發黑或眼前突然飛過一隻蚊子的感覺。
4.口角流涎
出現口角斜、流口水或食物從口角流出的現象,要引起足夠的重視。
5.頭痛
無論是腦出血或腦梗死,頭痛非常常見,亦是一個重要的腦中風症狀和信號。
如何預防腦中風
1.注意中風的徵兆
一部分病人在中風發作前常有血壓升高、波動,頭痛頭暈、手腳麻木無力等先兆,發現後要儘早採取措施加以控制。
2.睡前喝杯茶
睡前一小時喝一杯水(250毫升左右)可降低血液粘稠度,減低腦中風的風險。
3.情緒平穩
要保持情緒平穩,少做或不做易引起情緒激動的事,如打牌、搓麻將、看體育比賽轉播等
4.控制短暫性腦缺血發作
當病人有短暫性腦缺血發作先兆時,應讓其安靜休息,並積極治療,防止其發展爲腦血栓形成。
5.養成良好的習慣
戒酒、戒菸、減肥,養成從容的性格,適量運動,低脂飲食。
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