24歲女孩入更年期 熬夜危害不可小覷
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明明都是24歲的年輕姑娘,一個卵巢早衰閉經可能失去生育能力;一個長100多顆肌瘤,差點切除子宮!都因爲她們不健康的作息習慣。
24歲閉經 卵巢早衰似50歲
杭州有個24歲開舞蹈室的姑娘,到市中醫院婦科看閉經,結果一查,卵巢早衰,卵巢功能相當於50多歲的絕經婦女。
“姑娘身高1米63,體重只有42公斤,平時晚上都要到凌晨1、2點才睡,工作壓力大,脾氣也躁,還拼命要減肥。”醫生說,這麼年輕的姑娘,提前進入了更年期,以後想生育恐怕會很困難,只能先進行人工週期治療。
醫院醫生透露,找她看病的女性,有些結婚好幾年也無法懷孕,再一查,是卵巢早衰,多半與工作壓力大、熬夜有關。
24歲長百餘顆肌瘤 差點切除子宮
24歲的湖北女孩小林,去年到美國留學,由於學業壓力較大,她經常熬夜充電,一日三餐也很不規律。近半年來,她發現肚子越來越“大”,以爲只是長胖了未在意。
直到上月放假回國,父母見小林臉色蒼白,帶她去醫院檢查。檢查結果讓人大吃一驚:小林體內發現巨大的子宮肌瘤!輾轉多家醫院,醫生們都認爲肌瘤體積太大,必須切子宮。
近日小林來到武漢大學中南醫院求診,經檢查發現小林已是重度貧血,子宮被撐大相當於懷孕6個月!醫生經過評估後決定切瘤,並儘可能保住子宮。在手術過程中,醫生髮現小林子宮內肌瘤達到100多顆!其中雞蛋大小的肌瘤就有20多顆。
經過2個小時的手術,肌瘤總算是全部剔除。醫生還將小林嚴重變形的子宮縫合及整形,留住了她當母親的希望。
該院婦科教授張蔚提醒:
近年來女性出現子宮肌瘤的機率顯著提高。工作或生活壓力過大,飲食不規律等習慣都會導致內分泌失調,從而誘發子宮肌瘤。未婚女性若發現月經量增多、經期延長或週期縮短,應及時就診。
對比這兩個24歲姑娘的生活習慣
不難發現都有熬夜、飲食不規律的問題
人體自我修復活動大都在凌晨3點以前進行,因此23點~3點這段時間的睡眠質量尤爲關鍵。過了這段時間,補再多覺也沒有用!
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1.肌膚狀態越來越壞
都說女人要靠睡覺來養,很多女性如果失去了充足的睡眠,這肌膚狀態也就會很差。保養肌膚的最佳時間就是晚上10點到下午2點,如果這個時間沒有很好的睡覺,那麼身體的內分泌和神經系統都會遭受到破壞,肌膚會變得越來越差,女人熬夜的壞處首先傷害的就是肌膚。
2.視力變差
很多人都知道長期熬夜會出現“熊貓眼”,但是這也並不是只是出現黑眼圈這麼簡單,眼睛處於勞累的狀態,眼睛得不到充分的休息,視力就會變弱,出現乾澀等情況,還容易出現乾眼症等。
眼睛過於疲勞很容易誘發視網膜炎、視力模糊等問題,要想解決這些問題。那麼我們勢必要減少熬夜的機會。
3.免疫力低下
在熬夜之後,很多人都感覺到精神不振,很容易出現疲勞的情況忙這是因爲身體器官沒有得到應有的休息,長期這樣,身體的免疫力會大幅下降。如果本身就免疫力低下的人羣,這個時候很多疾病也會趁虛而入。
4.記憶力越來越差
人的交感神經休息時間是在夜晚,在白天的時候處於興奮狀態,如果熬夜的情況下,交感神經就是處於神經興奮的狀態。於是在白天的時候,交感神經就很難處於興奮狀態,這就會出現記憶力下降、注意力不好、頭痛等情況。
5.容易上火
很多女生都應該發現過這樣的問題,等到通宵之後,臉上時不時的冒一些青春痘。出現這種情況的原因就是,因爲熬夜的人,身體長期處於負荷工作之中,這很容易出現功能性紊亂的情況,這也就是上火的症狀。
6.超重肥胖
身體在睡覺時會分泌一種“瘦體素”。長期熬夜會影響瘦體素分泌,脂肪分解會減慢。
7.肝臟受損
23點至次日3點,是肝臟最佳排毒時段,如肝臟得不到休息,會引起肝臟血流相對不足,已受損的肝細胞難以修復並加劇惡化。
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