兒童咳嗽怎麼辦 別吃這5種食物
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春天早晚溫差比較大,這會讓肺炎或者支氣管炎患者非常難受,容易出現咳嗽不止的情況。而孩子也是肺炎及支氣管炎的高發人羣,因此到了春季,家長在飲食方面要特別注意。患肺炎或者支氣管炎的孩子,在飲食方面以清淡爲主,以減少對身體帶來的刺激。當孩子咳嗽的時候,家長要注意不要讓孩子吃以下這些食物,否則容易加重咳嗽!
兒童咳嗽不能吃的食物
1、辛辣刺激性食物
孩子咳嗽期間不能吃損害到脾胃以及刺激呼吸道的食物,尤其是辛辣食物會刺激咽喉,會加重咳嗽,類似麻辣味的食物、水煮肉片以及火鍋等都不要讓孩子吃。
2、生冷的食物
當身體受寒時,如果再吃生冷的食物勢必會傷害到脾胃以及肺。一旦脾胃功能下降會導致大量的痰液滋生,肺氣鼻塞時會加重其症狀。不能吃寒涼或者沒有煮熟的食物,容易滋生痰飲,讓大量的痰液在肺裏面積聚,引起咳嗽反覆發作。其實咳嗽是因爲身體中陽氣不足,寒氣入侵身體所導致的,生冷食物進入身體中就不能被水溼運化,從而產生痰液聚集,導致反覆發作。
3、醃製的食物、油膩食物
雖然醃製的食物非常美味,比如臘肉、香腸等,但是裏面會含有不少的亞硝酸鹽,咳嗽的兒童再吃這類食物容易加重咳嗽。另外,肥厚以及油膩的食物不容易被身體消化,容易傷害到內臟,從而加重病情。生活中很多零食油脂及熱量非常高,不僅會傷害到脾胃,同時也會滋生痰液、產生內熱,因此類似巧克力、油炸食物、蛋糕等要少吃。
4、海鮮
海鮮屬於發物,會直接刺激呼吸道,不利於緩解咳嗽症狀。尤其不少小孩對一些海鮮會過敏,若此時再吃海鮮,則更加容易加重咳嗽症狀,甚至出現嚴重過敏症狀。
5、甜酸的食物
酸味食物具有收斂固澀的效果,酸味能斂痰,讓痰液不容易被咳出體外。因此,咳嗽期間儘量不要讓孩子喝酸奶,或吃檸檬、山楂等。甜味食物會入脾,如果吃太多的話會助熱生痰。
治療兒童咳嗽的小偏方
1、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽
蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服,服後出微汗即愈。驅風散寒。治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。
3、木耳蒸鴨蛋
取10克黑木耳、1個鴨蛋、少許冰糖,加水適量攪拌後,隔水蒸熟食用,每日兩次,可治陰虛肺燥咳嗽,此偏方對咽乾痰少也有療效。
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