老是放屁這是怎麼回事 應該怎麼辦
本文已影響2.99W人
本文已影響2.99W人
放屁是一個正常的生理現象,但是如果是在公共場合,往往會帶來尷尬。而有的人就是特別容易放屁,那麼老是放屁這是怎麼回事呢?
老是放屁怎麼回事
一、進食過多長期的食物
有一些人在平時喜歡吃黃豆、土豆、紅薯等食物,基本每餐都有,卻不知這些食物在腸道中分解後會產生過多的氣體,如果經常食用很容易讓這些氣體以放屁的形式排出體外,也就會形成放屁過多的現象。
二、腸胃疾病導致
有些腸胃疾病的發生也會導致患者出現放屁的現象,如血性小腸炎、急性腸胃炎、潰瘍性結腸炎等,這些疾病會導致腸胃存在一定的炎症,這樣食物在進入身體後會因爲不能夠被完全消化而被細菌腐蝕,也就會分解成過多的氣體排出體外。
三、便祕
便祕也是導致放屁過多的主要原因之一,正常的來講一個正常人每天都會有1~2次的排便,而如果在三天以上沒有排便並且排便時候比較困難,就可以判斷爲便祕。而這類人在進食食物後,食物會在腸道中堆積,會因爲便祕的發生沒辦法順利將這些堆積的食物和毒素排出體外,也就會在腸道中被分解成氣體,出現放屁過多。
老是放屁怎麼辦
經常放屁,大分是我們吃的食物所導致的。可能與我們所吃飯的方式有關,也可能與我們所吃的食物有關,改變不良的吃飯習慣是很重要的,細嚼慢嚥的吃飯習慣有助於我們腸部的吸收。同時可以防止大量氣體進入到我們的腸胃之中,繼而引起氣體的積壓。同時,一些不容易消化的食物,我們也應該儘量的避免。儘量多食用一些有助於消化的食物。這樣我們就可以更大程度地避免在公共場合的難堪。
同時,我們需要注意到了一點是,我們的身體健康與我們的情緒有着極大的關聯。我們一定要注意自己情緒的把控。當我們出現壓力過大,或者心情焦慮的時候,要學會放鬆,使自己處於輕鬆愉快的狀態。希望上面這些建議可以對你有所幫助。
早上醒來臉上有油怎麼回事 臉上有油應該怎麼辦
男人腋下汗多是怎麼回事 怎麼辦
貓咪爲什麼老放臭屁?這幾個簡單原因你應該知道
老人老是放屁是什麼原因
老人屁股上長癬怎麼辦
林允被尬黑是怎麼回事?她是怎麼迴應的?
刷牙乾嘔該怎麼回事?刷牙乾嘔該怎麼辦
老年人便祕應該怎麼辦 老年人便祕是一種病嗎
燒心是怎麼回事 燒心的這五大預兆你都應該知道
手機發燙是什麼原因 應該怎麼辦
眼睛癢是怎麼回事 眼睛癢怎麼辦
腦袋眩暈是怎麼回事?眩暈怎麼辦
老人長期腹瀉是怎麼回事 老人長期腹瀉怎麼辦
深夜見網友被挾持是怎麼回事?被挾持該怎麼辦
胃脹氣經常打嗝放屁怎麼辦
老是放屁是怎麼回事肚子咕嚕響 總放屁是什麼病的前兆
痛經怎麼回事 女性痛經該怎麼辦
懷孕後孕婦老是放屁是怎麼回事?孕婦放屁怎麼辦
鬍鬚的地方長痘痘該怎麼辦 鬍鬚處長痘是怎麼回事
吃洋姜能吃雞蛋嗎 吃洋姜後肚脹放屁多是怎麼回事
尿血水是怎麼回事要怎麼辦
老人身上脫皮怎麼回事,怎麼辦
老人家總頭疼怎麼回事,怎麼辦
月經有血塊是怎麼回事,怎麼辦
老婆外遇對方糾纏不放 遇到這種情況男人應該怎麼辦
燒心是怎麼回事?感覺燒心怎麼辦
白帶黃是怎麼回事 白帶黃怎麼辦
放屁多是怎麼回事,老是放屁是怎麼回事
眼睛分泌物多是怎麼回事 應該怎麼保護好雙眼
老是放屁是怎麼回事 老是放屁的原因
約會被女生放鴿子該怎麼辦 男生應該怎麼做不失顏面
每天晚上都做夢是怎麼回事 老做夢怎麼辦
老人頭頂疼怎麼回事怎麼辦