中藥材的美容養顏
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1。何首烏
功效:具有擴張血管和緩解痙攣的作用,能使皮膚細胞、腦細胞和頭髮獲得足夠的血量,是一種護髮、養髮、生髮珍品。
用法:可採其塊莖,提取何首烏濃縮汁,與粳米、紅棗一起洗淨煮粥。
2。澤蘭
功效:藥用部位是莖葉,澤蘭葉熬水沐發浴身,可使頭髮亮澤,肌膚光滑。
用法:澤蘭泡茶可幫助產婦儘快恢復苗條身材,若配益母草效果更佳。
3。燕麥
功效:能安撫風吹後乾燥的皮膚,保溼效果極佳,最適合敏感膚質使用。
用法:用黏稠的燕麥粥敷臉,記得要在接近皮膚溫度時用。
4。當歸
功效:活血、養血,可淡斑、美白,是公認的抗老美容劑,被稱爲“美容良藥”。
用法:研成粉,調成糊後敷臉,或煮水後浸入棉片中局部溼敷。
5。白芨
功效:有神效美容之譽,可使皮膚幼嫩細膩,而且防皺、去皺效果極佳。
用法:白芨粉加入雞蛋清、蜂蜜調勻是優質的天然面膜。
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