常補鈣可增加女性壽命
本文已影響2.24W人
本文已影響2.24W人
專家指出,女性的補鈣程度與延年益壽之間是存在很大的關聯,常補鈣的女性比一般的女性更加長壽一些,但是男性沒有發現此類關聯。
美國《臨牀內分泌學與新陳代謝雜誌》刊登加拿大一項爲期10年的新研究發現,女性常補鈣可延年益壽。
麥吉爾大學大衛·戈爾茨曼博士及其同事對9033名參試者的相關數據進行了梳理分析,在研究期限內,1160名參試者死亡。與不經常補鈣的女性相比,每天補鈣1000毫克的女性早亡危險降低22%。但是男性參試者中,未發現這種功效。
女性補鈣與延年益壽之間存在極大關聯,補鈣途徑(藥補與食補、處方補鈣藥與非處方鈣片等)關係並不大。當然,補鈣並非多多益善,每天補鈣超過1000毫克不會起到額外的保健作用。
小編提示,女性朋友在生活中可多補鈣,有助於增強身體的免疫力,還能起到延年益壽的功效。
女性補鈣的最佳年齡
碳酸鈣可以補鈣 爲什麼補鈣選擇碳酸鈣
補鈣吃什麼好 女性補鈣遵循三大原則
女性補鈣的6種方法
中年女性吃什麼補鈣 推薦四種補鈣食物
女性缺鈣有危害 七種食物能補鈣
韓女性預期壽命最長 女性長壽吃7種食物
女性吃什麼補鈣好?女性吃什麼可以補鈣?
吃什麼補鈣?盤點日常補鈣食物
補鈣的重要性 補鈣吃什麼好
兒童增高補鈣食譜 比鈣片強10倍的家常菜
女性缺鈣易長斑 7種食物巧補鈣
更年期女性該怎麼補鈣 補鈣需注意兩點
女性缺鈣的症狀 女性缺鈣吃什麼補得快
吃牛肉能補鈣嗎 女性補鈣4大誤區要知道
常吃加工食品壽命會縮短 加工食品有哪些
女性補鐵 常喝牛奶可以補鐵嗎
更年期補鈣吃什麼 更年期女性補鈣原則
孕婦喝骨頭湯加醋可以補鈣嗎
補鈣只能喝牛奶?10種高鈣食物清單曝光
3大補腎穴位常按可補腎氣延壽命
女性的平均壽命比男性長 一個人的壽命與什麼有關?
更年期女性補鈣方法 科學補鈣很重要
中年女性補鈣要注意什麼 避開常見誤區
指甲油 或可增加女性糖尿病風險
男人缺鈣影響性能力 3個方法可補鈣
更年期女性補鈣吃什麼好?注意補鈣原則
40歲女性每天補鈣多少毫克 40歲女人如何補鈣
常做這些運動可以延長壽命
女性補鈣要趁早 更年期這樣補鈣效果翻倍
女性運動能補鈣嗎 吃什麼食物能補鈣
女性流產後怎麼補 增加蛋白質攝入量
世界人口將達97億:未來30年人口增加且壽命也增加