爲何老人牙齒會發酸 如何護牙
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爲何老人牙齒會發酸
老年人牙齒敏感主要表現在,酸的、甜的、冷的、熱幾方面。所以他們一般不能吃糖,對過於刺激的東西也不能吃。就連平時刷牙都要用熱水。這主要是因爲老年人的骨頭開始退化,經過長期的牙齒磨耗、齲病、楔狀缺損,牙本質內含有豐富的神經末梢,當暴露後,牙齒就會出現系列的敏感症狀。
老年人的牙齒表面有一些軟垢,因爲有牙石組成,所以,也會因爲一些情況下,讓這些東西脫落後,出現了問題。除此之外,老人的牙齒也會因爲年齡的推移而慢慢就得鬆動,這樣就會暴露牙根,就出現了牙齒髮酸的現象。
很多人認爲每天早晚刷牙,就不需要洗牙了很多老年人認爲只要堅持刷牙,就沒必要洗牙了。其實不然,刷牙只能清除牙齒表現的牙垢,而飲食可在牙面上留下痕跡,一般的刷牙很難清除,如長期不洗牙,牙垢就會經細菌作用形成牙斑,影響牙齒的健康。成年人都要如此,更何況是老年人。
老人要有定期洗牙的習慣,只有保持牙齒衛生的環境,纔不會患牙病,發酸的現象自然也不會有了。
老人如何護牙
1、警惕根面齲
中年過後,由於牙周開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低,抗齲能力差,易出現齲洞,臨牀上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽。不易發現,因而最易被人們忽視。所以,中老年人應定期檢查牙齒,及早發現齲洞,及早充填,減少痛苦和損失。
2、溫水刷牙
中年過後,由於牙面磨損和牙周萎縮,牙本質暴露,牙齒易出現敏感症,遇冷、熱、酸、甜,就感到牙齒痠軟。這種反覆的過冷、過熱的刺激,會導致牙髓炎,損害牙齒的健康。民間有“溫水牙,冷水面,熱水腳”的說法。用溫水漱口刷牙,避免過冷、過熱的刺激,可以減少牙髓炎症的發生。
3、牙齒保健操
生命在於運動,牙齒也需要運動。一日三餐,牙齒雖然也在運動,但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣,三餐飯的咀嚼動作並不夠,牙齒還需要自身的鍛鍊。早在古代,我們的祖先就創造了許多行之有效的牙齒保健法,如叩齒、轉舌按摩、鼓漱、解便時咬緊牙關等。
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