老人好奇心能幫助延遲衰老?
本文已影響4.72K人
本文已影響4.72K人
沒有好奇心,代表“你真的老了!”。這並不只是心理作用,越來越多的研究證明,當人們對某一事物產生興趣時,體內就會分泌某種激素,讓皮膚不容易長皺紋,器官也不容易出問題。不過,無論什麼原因,“敢嚐鮮,老得慢”都是事實。
日常生活中,老人不妨像小孩子一樣,多問問“這是什麼”和“該怎麼做”。就算兩耳不聞窗外事的人,這麼問久了,也會慢慢培養出好奇心。自己感興趣的東西,一定要去試試看。當然,可以激發好奇心的事,未必就是沒做過的,只要能讓老人的腦子動起來,就達到目的了。
除了動腦、動手,在吃東西的時候,也應該有嚐鮮的精神,不能一碰到自認爲接受不了的,就徹底放棄。橋田壽賀子老人對此就深有體會。她在自己的書中提到,曾經最怕的酸奶,如今幾乎成爲她每日必吃的食物。更有意思的是,每次留下一點乳酸菌做“種子”,就可以自制酸奶的體會,讓老人很是自得其樂。
適度的好奇心能讓人老得慢,過分的好奇心也會出問題。嚐鮮之前,最好先掂量掂量,比如年紀大的人,就不適合看似自由、愜意的自助遊。
老人怎樣推遲大腦衰老
幹嚼枸杞有助延緩衰老
沒事喝點枸杞水 可幫助我們延緩衰老
老人延緩衰老的6個心理保健
老年人有哪些推遲心理衰老的技巧
怎樣推遲老年人的心理衰老
性生活有助延年抗衰老
如何延遲衰老 讓你的皮膚衰老延緩十年!
如何讓男性延緩衰老?五個小貼士幫你延緩衰老
4類食物幫你延緩衰老
女人怎樣延緩衰老?延緩衰老有妙招
老人推遲心理衰老的小妙方
男人如何延緩衰老 男性怎麼抵抗衰老
男人延緩衰老的最好方法 防性衰老吃什麼好
怎樣延緩老年人的心理衰老
性愛有助女性延緩衰老!
做好7件事就能延緩衰老
老年人如何延緩衰老
坐灸對女人有什麼好處 輕鬆幫助延緩衰老
女性延緩衰老 好習慣是延緩衰老的良藥
女人怎麼延緩衰老 9大妙招延緩衰老
哪些活動有助延緩衰老
月經推遲7天 延緩衰老10年
如何延緩老人衰老
女人最怕變老 三大招助女人延緩衰老
老人延緩衰老的祕訣
養好卵巢有助延緩衰老 女人要趕緊行動
怎樣能延緩衰老 先戒掉這個加速衰老的NG習慣
這些娛樂活動有助老人延緩衰老
玉米能延緩衰老
防曬竟然能夠幫助我們抗衰老
推遲老人心理衰老有哪些小妙方
延緩衰老吃什麼食物好