老年人如何調理慢性支氣管炎?
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一、簡易的耐寒按摩
1、以手摩擦頭面部及上下肢的暴露部位,每日3-5次,每次5分鐘。
2、按摩迎香穴:迎香穴位於鼻脣溝止於鼻翼處,以食指輕輕揉1-3分鐘,每日2次。
3、按摩風池穴:風池穴位於頸部頸肌兩旁的凹窩中,以雙手掌心按摩之,每次30-60下,每日2-3次。
二、慢性支氣管炎病人需要高蛋白、高熱量、高維生素的飲食。要多方攝取、合理氨基酸,切忌挑食偏食。飲食要清淡,儘量少食辛辣刺激、油膩肥甘和一些易致過敏的食物,如魚、蝦、蟹等。
三、居住環境適宜
居住環境優雅安靜、空氣清新、陽光充足。居室要經常形容換氣,有些病人常年門窗緊閉,這是不益健康的。居室的溫度要冷暖適宜,一般以15-20℃爲最佳。
四、家庭氧療
慢性支氣管炎病人,特別是合併有阻塞性肺氣腫和肺源性心臟病的病人,都會有不同程度的肺通氣功能障礙,導致缺氧和二氧化碳瀦留。適當的氧療可以改善症狀,糾正缺氧。家庭氧療可選用氧氣筒、氧氣袋、小型便攜式化學制氧機等,原則爲低流量,持續性,長療程。這是一種較好的康復療法。
老支急性發作護理 老年性慢性支氣管炎患者及其家屬應學會以下排痰法,以減輕臨牀症狀和避免因痰窒息導致的悲劇發生。 一、蒸氣吸入法:在慢性支氣管炎發作期間,自感有咳痰不爽、胸悶氣阻,這是因爲痰液過於稠粘,附着於支氣管壁,難於用咳嗽的方法使之自行排出的 緣故。此時可用直徑爲10∽15釐米的深桶杯盛半杯開水,將口鼻入杯口,用力吸蒸氣。待水稍冷再換開水,反覆2∽3次,便可將痰順利咳出。 二、走動轉體法:較長時間臥牀的病人,其咳喘症狀都較爲嚴重,行動也感吃力。因此,在氣候較爲溫和的中午,應設法讓稍能走動的患者在室
藥膳治老年慢支 食療的方法對慢性支氣管炎的療效確切。通過臨牀觀察,有許多中老年病人,就是由於平時飲食比較講究,同時又採用了食療措施,從而使病情日趨穩定,即使是易復發的冬季,患者也無嚴重發作。常用的食療方法有:
(l)蘿蔔蜜汁:大白蘿蔔挖空一半,裝進適量蜂蜜,放置3/小 時後,取汁,用溫開水沖服,日服3次,每次1湯匙;或用蘿蔔半斤,冰糖、蜂蜜適量,再加少量水,煮湯溫服。
(2)糯米15g,杏仁、甘草各10g,水煎後濾汁,l日分2次服。
(3)蜂蜜1兩,佛手柑30g,水煎成茶;或蜂蜜、飴糖、洋蔥汁各等分煮沸
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