冬季如何預防小兒肺炎

　　在一年四季裏，冬季最容易患病，其次是春季、夏季、秋季。肺炎在冬春寒冷季節發病率較高，在我國，肺炎患兒佔住院兒童總人數的24%~56%，嬰幼兒發病率更高。

肺炎秋季短暫，很快進入冬季，冬季是呼吸道感染的高發季節，尤其是下呼吸道感染，肺炎在冬春寒冷季節發病率較高，在我國，肺炎患兒佔住院兒童總人數的24%~56%，嬰幼兒發病率更高，因此，冬季預防小兒肺炎是非常重要的。

預防

1、耐寒鍛鍊

俗話講“春捂秋凍”，“要想小兒安，三分飢與寒”，來自民間的諺語有一定道理。有些父母，惟恐孩子凍着，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛鍊，待到春暖花開時節，或接觸了感冒病人後，因對病原菌抵抗力差，很易患病。所以，應該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足，風較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質。

2、冷熱要適宜

冬季由於供暖，造成室內外溫差過大，在北方更爲突出，這是引起小兒患病的又一原因，室內溫度高，溼度相對較低，加上窗門緊閉，室內空氣流通差，居室內的微生物密度較高，一些致病菌和病毒侵襲幼兒體內。所以，即使是在寒冷的冬季，也不要讓室內溫度過高（18~22°C），要定時開窗開門，加大室內溼度（30~50）。暖氣取暖，更容易乾燥，如果室內溫度過高，可在暖氣片上放上溼毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。有加溼器就更好了，可按照要求自動調節室內溼度。不要給孩子穿得過多，以小兒不出汗爲準。帶孩子去遊樂場或商場時，要脫掉棉大衣和棉帽，以免小兒出汗，離開商場時遇到冷空氣，引起外感風寒。出汗時再脫衣服，很易使孩子受涼。