4類人最適合吃薑 陰虛體質絕對不能吃薑
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
什麼樣的人吃薑最好
1、體質偏寒者
體質偏寒者通常會有平常怕冷、手足發涼、吃冷食後易腹瀉等症狀,這些人很適合多吃薑,因爲姜性溫,可以用來溫中驅寒。
2、胃寒者
胃寒者如有喜食熱飲、乾嘔清水等症狀的人食用生薑比較合適。尤其是夏天,人們好涼,經常吃些冷飲和涼性的水果,造成寒涼侵胃,這時及時喝點薑糖水,將有助於驅逐體內風寒。
3、食慾不振者
俗話說:“飯不香,吃生薑”,當吃飯不香或飯量減少時,可以吃上幾片姜或者在菜裏放上一點嫩姜,都能改善食慾,增加飯量。
4、風寒感冒患者
姜在受寒的情況下作爲食療應用。如果在外面淋了雨,或者受了風寒,回到家就會喝上一碗熱乎乎薑湯,身體就會有所改善。
哪些人不適合吃生薑
1、陰虛體質的人絕對不能吃薑
陰虛就是燥熱體質,表現爲手腳心發熱,手心有汗愛喝水,經常口乾、眼乾、鼻幹、皮膚乾燥、心煩易怒、睡眠不好,而姜性辛溫,陰虛的人吃薑會加重陰虛的症狀。
2、內熱較重者不宜食用生薑
如患有肺熱燥咳,胃熱嘔吐、口臭,痔瘡出血,痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生薑。如果是熱性病症,食用生薑時一定要配伍寒涼藥物中和生薑的熱性。
3、肝炎病人忌吃薑
一般情況下,肝炎病人是忌吃薑的,因爲常吃薑會引起肝火旺。想要剋制吃薑引起的肝火旺,可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,這樣就可以消除生薑引起的燥熱而不傷身體。
4、脫髮者用姜要注意
很多人都把姜外用來治療脫髮,的確,姜性溫味辛,確實能夠增加局部的血液循環,刺激毛囊打開,促使毛髮再生。但要注意脫髮屬熱性疾病,姜用久了會生熱,用熱性藥治熱性病,和中醫講究的“熱病用涼藥”原則是相沖突的,所以儘量少用。
吃薑注意事項
1、不要去皮。有些人吃薑喜歡削皮,這樣做不能發揮姜的整體功效。鮮姜洗乾淨後即可切絲分片。
2、凡屬陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生薑。
3、從治病的角度看,生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者,不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者,也不能用於治療中暑。服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐,對其他類型的嘔吐則不宜使用。
4、不要吃腐爛的生薑。腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質,可使肝細胞變性壞死,誘發肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說法是不科學的。
5、吃生薑並非多多益善。夏季天氣炎熱,人們容易口乾、煩渴、咽痛、汗多,生薑性辛溫,屬熱性食物,根據“熱者寒之”原則,不宜多吃。在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。
晚上不能吃薑 盤點吃薑的禁忌
吃薑居然能治療男人腎虛陽痿
吃薑可壯陽 但陰虛火旺者別碰
三類人不宜吃生薑 易傷到身體健康
哪些人不能吃生薑呢
男人吃薑有何好處 生薑乾薑各不同
心陰虛常吃什麼食物能改善體質
夏天吃薑對身體有什麼好處 吃薑三不要一定要記住
哪些人不能吃生薑 6類人羣千萬不能吃薑
陰虛體質吃辣易傷身 陰虛吃什麼食物好
一年之內秋不食姜 體寒之人可以適當吃
三類男人要遠離生薑 吃生薑有哪些
吃生薑對人體的健康好處
多吃生薑對身體有傷害!
吃薑不驅寒反傷身的六類人
什麼人不能吃薑呢
陰虛體質吃什麼?陰虛體質怎麼調養?
適當吃肉對身體好 適合女人吃的幾種肉類
哪些人不能夠吃生薑
這三類人吃薑猶如在吃砒霜
解惑:陰虛體質能吃龍眼嗎
孕婦能不能吃生薑,孕婦能吃生薑嗎
20歲適合什麼髮型 這五款絕對不能錯過
陰虛吃什麼食物好 陰虛體質多吃13種食物
男性吃薑可治療腎虛 吃薑的5個好處
哪些人不適合吃薑 哪些人不能吃薑
生薑哪些人不能吃呢
秋季爲什麼不能吃薑?秋不食姜因人而異
生薑可防衰老促食慾 四種人最適合常吃
生薑吃對賽人蔘 秋天應該咋吃薑
醋泡姜什麼人不能吃
虛胖體質不能吃這些 虛胖怎麼減肥最好
吃薑能祛除體內溼氣 推薦吃薑方法