乳頭癢怎麼辦 斷奶後乳頭癢怎麼辦
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很多人,做了媽媽之後,都會面臨一個共同的問題,那就是給孩子斷奶之後,乳頭特別的癢,這個問題也許會非常尷尬,很多媽媽們都不好意思給別人說,其實這個問題,媽媽們應該有個全面的瞭解的,應該對這個問題了解更深,斷奶後乳頭癢怎麼辦,這個問題很有必要跟大家分享一下的,來看看吧。
乳頭癢是怎麼回事?
1、乳頭屬肝,所以乳頭癢則主要責任在於肝。乳頭癢大都主要是因爲氣滯血瘀和氣血不足,多表現在女性月經來潮前後或經期,出現乳頭癢,以及疼痛。則經期後減輕,這種也叫經行乳頭癢痛。
2、對於一些過敏性體質的女士來說,如果使用了過敏性食物以及過敏物就會造成乳頭癢。
3、衣服質量的問題,如含有過多的纖維就極易產生靜電,致使乳頭髮癢。
4、不經常洗澡,以及更換內衣,在細菌的影響下就會造成乳頭癢。
祕訣一:愉快的心情心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生,已增生的乳腺也會在孕激素的作用下逐漸復原。
祕訣二:健康的飲食遵循“低脂高纖”飲食原則,多吃全麥食品、豆類和蔬菜,控制動物蛋白攝入,同時注意補充適當的微量元素。
祕訣三:重要的妊娠哺乳妊娠令孕激素分泌充足,能有效保護、修復乳腺,而哺乳能使乳腺充分發育,並在斷奶後良好退化,不易增生。祕訣四:定期檢查、適當運動每月對乳房做一次自檢,定期到專業機構做乳腺檢查,每次洗澡做適當的乳房按摩,每天5分鐘的擴胸運動。祕訣五:和諧的性生活和諧的性生活能調節內分泌,刺激孕激素分泌,增加對乳腺的保護力度和修復力度,性高潮刺激還能加速血液循環,避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。
斷奶後乳頭癢怎麼辦,這個問題大家肯定都不會再陌生了吧,如果以後給孩子斷奶了,出現乳頭髮癢的情況,可以試着上面的這些祕訣,相信,會有一個很不錯的效果的,分享給大家的這些,對大家肯定會很有用的,牢記這些祕訣吧。
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