高鈣菜乾煮湯的方法 高鈣菜乾的做法
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高鈣菜乾煮湯的方法
主料:高鈣菜乾25克。
調料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克。
做法:1、將高鈣菜乾放入清水中泡發,洗去泥沙,控幹水分;
2、把鍋洗一洗,鍋內加適量水,煮沸;
3、將高鈣菜乾倒入鍋內,先用武火煮沸,轉爲文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,出鍋即可食用。
高鈣菜乾還可以用來泡茶
每日一次,每次5-7克,開水沖泡。在早飯或午飯後半小時飲用,也可加糖飲用,風味更佳,還可減輕酒醉時頭痛。
主要用於高血壓患者,每日三次,每次5-7克高鈣養心茶,還可與杭白菊花5克或丹蔘5克配用,開水500毫升沖泡,飯後半小時服用,二汁用開水300-400毫升再泡飲,7-8天爲一療程,停1-2天再服。2-3個療程,療效明顯,用量減少改爲保健飲用方法。
有個別患者出現血壓降到正常值以下,應服紅棗人蔘湯恢復血壓正常,或停服2日。患者服用高鈣養心茶時應逐漸減少中西醫藥的劑量,嚴重患者,只能用高鈣養心茶作輔助治療,以免延誤病情。
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