幹蒲公英泡水喝的用量
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蒲公英的功效具有非常好的清熱解毒、利尿消腫的功效,是一種藥食兼用的植物,而且不少人也喜歡用蒲公英來泡水喝,但蒲公英泡水喝的用量該怎麼把握呢,下面就一起來了解一下!
幹蒲公英泡水喝的用量
如果是乾燥好的蒲公英一般情況下是成人一次是9-15g,需要水500ml左右。
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蒲公英泡水喝的方法
方法一:取1茶匙幹蒲公英葉,或3茶匙新鮮蒲公英葉,以1杯燒開的水沖泡即可。
方法二:取蒲公英葉和根各兩茶匙混合,用1杯開水沖泡。
方法三:取根幹蒲公英根28克,或新鮮蒲公英根112克,先壓碎,再以0.6升的開水沖泡,過濾後即可飲用。
注意用量不科學導致的後果
很多人爲了能夠獲得更好更快的效果,所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量,其實這是非常不科學的。如果大量的服用蒲公英,那麼很容易一導致出現各種胃腸道不適的情況,例如噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。這主要是由於服用大劑量的蒲公英之後身體中的腎小管變窄,而且肝細胞還有腎小管的上皮細胞出現了輕度渾濁、腫脹的情況,這就導致身體出現各種疾病。
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