更年期吃什麼藥調理 治療更年期中藥方
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現在很多的女性不是因爲年齡到了更年期,而是因爲自己長時間的工作壓力大,導致自己的更年期提前,讓自己衰老的更快了,那您知道女人更年期吃什麼藥調理嗎?想要知道一個女人是不是進入了更年期,就要知道更年期症狀有哪些,如果真的患上了,您知道更年期吃什麼好嗎?食療方是很有效果的哦。
更年期吃什麼藥調理
其實想要吃什麼藥調理更年期,建議您可以採用中藥方來調理,因爲中藥方的副作用非常小,用一些藥物的話,難免會出現副作用給的,那就來看看又哪些中藥是可以調理更年期的哦。
中醫學認爲,女性之所以絕經是由於增齡導致的腎氣日漸不足,任脈與衝脈(體內主管月經與生育的經脈)虛衰所致。
同時,由於女性擔負特殊的社會角色,多情感豐富、細膩敏感,易受到外界事物和環境的影響,心理活動變化多,情緒易於波動。這一時期女性易於肝失疏泄導致肝氣盛而性情急躁,或肝氣鬱而多愁善感,情緒調節易出現障礙,而致情緒不穩。
此時,患者雖以腎虛爲主,但臨牀表現各不相同。或偏於腎陰虛,或偏於腎陽虛,或腎陰陽兩虛,但均易累及心、肝、脾,表現爲虛實夾雜的複雜證候。
所以說,一般中醫領域上認爲補腎的事情和調理肝臟的事情,跟調理更年期是密切相關的,可以利用補腎補肝的方法來調理更年期,也是可以的,但是用藥方面要做一些適當的不一樣就行的。
腎陰不足,肝陽上亢型 患者頭昏頭暈、腦鳴或耳鳴,口乾咽乾,陣發性烘熱,汗出,煩躁易怒,五心煩熱,伴腰膝痠疼,或月經先期,或先後不定,經色鮮紅,量或多或少,舌紅少苔,脈弦細數。
更年期的表現有好很多,情緒不穩定,容易煩躁,容易生氣,多疑;身體就會經常出汗,經期還會出現不穩定的現象,並且還會出現頭暈眼花的情況,所以說一旦這些情況都有的話,小心是更年期。
【治則】滋養腎陰,佐以潛陽。
【方劑】左歸飲加減。
【常用藥】熟地、山藥、枸杞、山萸肉、茯苓、制首烏、龜板、女貞子、旱蓮草。若頭昏頭暈甚者,加天麻、鉤藤、石決明以平肝熄風,或加牛膝以引血下行。
若煩躁易怒,脅痛口苦,失眠多夢甚者,宜加夏枯草、仙鶴草、平地木、黃芩、夜交藤以平肝益陰;若心悸怔忡,失眠多夢,健忘,加麥冬、天冬、黨蔘、丹蔘、茯神、棗仁、遠志、五味子、柏子仁以滋腎寧心安神,或服天王補心丹。
腎陽虛衰,患者面色晦暗,精神萎靡,形寒肢冷,腰膝酸冷,納呆腹脹,大便溏薄,或經行量多,或崩中暴下,色淡或黯有塊,面浮肢腫,夜尿多或尿頻失禁,或帶下清稀。舌淡胖嫩有齒印,苔薄白,脈沉細無力。
【治則】溫腎扶陽,佐以溫中健脾。
【方劑】右歸丸合理中丸。
【常用藥】熟地、山萸肉、乾薑、鹿角膠、杜仲、菟絲子、黨蔘、白朮、仙靈脾、仙茅等。若便溏,加肉豆蔻以溫澀止瀉。若
腎陰陽俱虛,錯雜並見,時而畏寒,時而烘熱汗出,頭暈耳鳴,腰痠乏力,舌苔薄,脈細,治宜補腎扶陽,益養衝任,方用二仙湯加減,藥用仙茅、仙靈脾、當歸、巴戟天、黃柏、知母合二至丸。
更年期調理的驗方
杞菊地黃膏,枸杞子、熟地黃、菊花各250克,夏枯草300克,仙靈脾200克,可酌加飴糖或元貞糖煎煮熬膏。每次15克,一日2次。適用於肝腎陰虛、肝陽上亢之證。
淮藥女貞湯,淮山藥30克,女貞子15克,五味子6克,水煎服,每日1劑。適用於腎陰不足、心神不寧之證。
甘麥大棗湯,甘草9克,小麥15克,大棗10枚,水煎服,每日1劑,煎水代茶。適用於肝陰不足、心神失養之證。
五味補血湯,黃芪、夜交藤各30克,當歸10克,桑葉12克,三七6克水煎服,每日1劑。適用於氣血兩虛之神疲乏力、失眠多夢、心悸氣短者。
當歸芍藥散,當歸、川芎各10克,茯苓、白芍、蒼朮、澤瀉各12克水煎服。適用於血虛脾弱、烘熱出汗、心神不安、面浮肢腫、皮膚麻木刺癢者。
逍遙散,柴胡、甘草各6克,白芍、生地、白朮、茯苓各10克,薄荷3克,口服。適用於肝鬱脾虛頭暈烘熱、性情抑鬱、胸悶腹脹者。
更年期吃什麼好
腎陽虛溫陽
可食羊肉、桂圓、靈芝、蟲草等溫補之品,也可食用含有仙靈脾、仙茅、肉蓯蓉等的藥膳。
腎陰虛滋陰
可食甲魚、燕窩、楓鬥、銀耳、蓮子、百合、山藥等滋陰養虛之品,也可食用地黃、杞子、女貞子、旱蓮草、山萸肉、龜板等烹飪的藥膳。
肝氣盛或肝陽上亢
對肝疏泄功能太過的肝氣盛或肝陽上亢者,宜平肝潛陽育陰,可選用:
荷葉茶荷葉2克,山楂6片,決明子2克,枸杞10粒,玫瑰花2朵,泡茶頻飲,或蒸飯煮粥。
西芹炒百合經典的西芹炒百合也非常適合。西芹150克,百合(幹)200克,鹽2克,胡椒粉1克,味精6克,色拉油30克,澱粉(豌豆)5克。
西芹洗淨,切成3釐米見方的菱形塊;百合洗淨掰成小瓣;把西芹、百合放入沸水湯鍋,燙至剛熟時撈起;炒鍋放在火上,下油加熱至五成油溫,下西芹、百合,烹調料,快速翻炒至勻,放入味精勾芡收汁後起鍋裝盤即成。
決明子茶以女貞子、墨旱蓮、決明子煎水代茶,以緩解煩躁易怒、頭暈目脹、面部烘熱等症狀。
玫瑰花茶對肝疏泄功能不足所致的肝氣鬱結者,宜疏肝解鬱,玫瑰花茶是很好的選擇,可改善胸悶、喜嘆息、抑鬱、多慮諸症。
酸棗仁粥酸棗仁10克,生地黃15克,粳米100克。棗仁、地黃水煎取汁,入粳米煮粥食。酸棗仁滋養安神,生地黃養陰清心。可有助於改善心煩發熱、心悸失眠等症。
夜寐不實,或心悸怔忡者,還可食用含酸棗仁、柏子仁、合歡皮、夜交藤等養血、安神、寧心的藥膳。
棗仁粉酸棗仁20克,黨蔘10克,茯苓30克,共研爲細末。每次5~6克,溫水送服,或入粥煮食。酸棗仁斂汗,黨蔘健脾益氣,茯苓安神。不但可改善體虛自汗、盜汗,也可養心安神,緩解虛煩不眠諸症。
更年期症狀有哪些
生理症狀
早期症狀有閉經、月經不規則、萎縮性陰道炎、潮熱伴出汗、血壓增高;
尿頻尿急
外陰陰道萎縮、乾燥、性交痛、外陰痛癢、膀胱及尿道出現尿頻、尿急、尿失禁、子宮盆底鬆弛、子宮及陰道脫垂及皮膚、毛髮粘膜乾燥且失去彈性;心血管出現心絞痛、冠心病、易發生骨折、腰痛、乳房鬆弛、下垂。
精神緊張
神經症狀易疲勞、頭痛、頭暈、易激動、憂慮、抑鬱、失眠、思想不集中或淡漠、緊張或不安,情緒波動。
過分敏感
把發生在周圍的一些不愉快事件強行與自己聯繫,聽風就是雨。聽說同齡人患癌,馬上會聯想到自己可能也會有同樣下場。
胡思亂想
在家裏,孩子放學後晚歸,會聯想起路上是否發生車禍;有同性往家裏掛電話或配偶晚歸,聯想是否有第三者。
體重增加
脂肪堆積部位多在腹部、臀、乳房、頸下及上肢等處;部分患者有關節痛,骨質疏鬆,以累及脊椎爲主,故常有腰背痛。
在45-55歲期間,有些女性(女性食品)會出現潮熱、多汗、軀體不適等更年期(更年期食品)綜合症的表現。但是有些症狀也可能是身體其它器質性疾病的表現,必須仔細鑑別,以免延誤治療。
宮頸癌和子宮肌瘤
女性更年期綜合徵多發生於絕經前期,此時月經會發生紊亂。而此時也正是宮頸癌和子宮肌瘤的好發年齡。因此,要定期做婦科檢查,必要時做宮頸刮片活檢和子宮內膜活檢。月經異常者,應及時去醫院就診,明確診斷。
結語:更年期的發病年齡越來越接近年輕人羣了,很多的年輕人因爲自己長時間的壓抑,導致更年期提前了,不僅僅會影響生活,還會影響健康的,所以出現更年期的話一定要及時調理,中藥調理可以的,還有就是飲食調理也是可以的。
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