孕婦感冒真的不能吃藥嗎 頭痛鼻塞怎麼緩解
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孕婦感冒真的是一件另人頭疼的事,加上懷孕期間孕婦是不可以隨便吃藥的,但是如果孕婦感冒處理不當將會影響腹中的胎兒,這給很多媽媽出了難題。而感冒一般伴隨着打噴嚏、鼻塞、發熱、咳嗽、頭痛等症狀。這些症狀如果都加在一個孕婦身上,那得有多難受,那麼如何才能緩解這些症狀呢?孕婦感冒有沒有什麼食療方法呢?如何才能預防孕婦感冒呢?帶着這些問題,繼續看下去,你會找到答案。
孕婦感冒頭疼鼻塞怎麼緩解
1、按摩頭部:孕婦感冒頭痛有可能是睡眠不足而導致的,針對這一問題,我們可以通過按摩頭部來解決,對頭部進行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
2、瑜伽緩解:準媽媽適當的做一些瑜伽,不僅可以緩解頭疼問題,還可以鍛鍊自己身體,在頭疼發作時隨着音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
3、注射葡萄糖:孕婦感冒了,一般胃口都會很差,沒有足夠的營養能量提供,免疫機制會下降,不利於疾病治癒,因此可以在醫生的指導和建議下注射一點葡萄糖補充能量。
4、蜜姜感冒飲:洋槐花蜂蜜、薑汁各適量。用法:將蜂蜜、薑汁按1∶1的比例配製飲用。主治普通感冒即“傷風”,全身表現較流行性感冒輕微,如頭痛、牙痛、發熱等。
5、注意休息:孕婦發覺自己得了感冒之後,應該不要再做重活,累活,避免勞累與壓力,減少其它的毛病一起發生。同時孕婦要注意下個人衛生,不到人口密集的場所,以免被同化傳染,沾上別的病菌。
孕婦感冒食療方法
1、冰糖雪梨水:這個是很普遍的,梨洗淨,削皮,梨肉和梨核分開各自切丁,微火將水做溫,倒入梨肉,梨皮和梨核,微火慢煮。梨和水的比例是1:2,加入少量冰糖,煮開就可以了,每天多次少量飲用。
2、蘿蔔湯:弄一隻白蘿蔔洗淨切片(切點就行了),加水,然後煮一會,再加點白糖,趁熱喝一杯,過半小時後再喝一杯,這個方式利尿排毒。
3、薑糖茶(我們也叫感冒茶):生薑切幾片,再把蔥的下半段就是蔥白切上幾段,加上水煮開後加點紅塘就可以了(冬日選擇這個不錯的)。
孕婦感冒真的不能吃藥嗎
孕婦感冒後,考慮的因素很多,特別剛懷孕的新媽媽,遇到這種情況,心情會過度緊張,無所適從,一直會想吃藥會不會對胎兒不好,應該怎麼辦,要不要看醫生要不要吃藥就成爲孕媽媽很糾結的一個問題。
孕婦是一種特殊羣體,不僅有個人,肚子裏還有一個小寶寶,所以孕婦都要時刻小心儘量不要讓自己感冒,但感冒這種事情往往說來就來,那麼孕婦感冒了就真的不能吃藥嗎?醫生表示,孕婦感冒嚴重時應該及時就醫,如果是孕婦,醫生就算開藥也會開一些孕婦能吃的藥物,但如果感冒嚴重還不吃藥不看醫生,這樣對寶寶的傷害反而會更大。因此,預防感冒也是孕婦需要注意的事情。
那麼孕婦要如何預防感冒呢?
1、開窗通風:早晨起牀後,要先開窗通風,淡鹽水漱下口,可消滅口腔裏的病菌。早晨和晚上,也可用食醋在房內各薰一次,這個可以由自己適度控制。
2、多吃蔬菜水果:特別是含維生素C多的食物,因爲維生素C有抗氧化增強抵抗力的作用。
3、補充蛋白質:多吃魚類豆類和其它含蛋白質多的食物,人的抗體是當白質做的,補充足夠蛋白質可以增強抵抗力。
4、適量的運動:大概一週兩次1小時左右的有氧運動,你是孕婦所以建議去散散步。
5、補充維生素:如果感冒比較經常,可以結合補充營養品的維生素C或當白質增強抵抗力。因爲營養品吸收比較快見效快。
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