男人經常裸睡可提高性能力
本文已影響4.5K人
本文已影響4.5K人
裸睡,不是所有人能接受的事情,但接受裸睡的人卻深深地愛上並享受裸睡帶來的舒適感。事實的確如此,經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡,就會感到溫暖、舒適,並很快入睡。甚至有人將裸睡比作泡溫泉,在脫去全身的衣物後,皮膚的血流量增加,身體產生的熱氣自然散發出來,包裹在四周,讓人體自我保護能力得到提高。裸睡有種無拘無束的自由快感,對治療緊張性疾病居然男性性功能障礙有一定療效。
裸睡可提供男人性能力
在美國、日本等國家,裸睡一族的規模是相當壯大的,特別是在日本十分受推崇。據說北海道有個村莊,所有居民都有裸睡的習慣,幾乎無人失眠。專家認爲這是因爲裸睡能減少衣物帶來的束縛感,讓人從被捆綁一天的感覺中解放出來,利於提高睡眠質量。除此之外,裸睡能提高性慾,幫助性慾減退的夫婦重新開始正常的性生活。男性裸睡可以讓睾丸溫度下降,精子變得更活潑,性慾望自然就增強了。
但在我們身邊,真正接受裸睡並親身實踐的人還是少數,雖然裸睡有不少好處,但也存在許多實際問題,特別是性功能和裸睡的關係一直撲朔迷離。有人認爲,裸睡未必“助性”!
裸睡對於新婚夫婦可能是“性情大發”的催化劑,但對於老夫老妻卻未必見效。夫妻相關的時間越久,這種性刺激的力度會大大減少。 如果要催情,不妨穿上情趣內衣更有效。若是結婚5年以上的男人,則更依賴心理“助性”。男人的心理狀態和做愛時的心情纔是最有效的興奮劑。如果意境好和心情好,即使穿衣入睡也能性致盎然,否則,裸睡也不見得能激發性慾。
此外,需要男性朋友注意的是,裸睡也是有所講究的。良好的衛生習慣是關鍵,千萬不要把被子、牀單當成不用換洗的貼身睡衣。對牀單被褥質地的選擇也要講究,以舒適、柔軟、透氣的面料爲好,避免對皮膚產生刺激,影響睡眠。如果有泌尿生殖系統感染,則不宜裸睡。
裸睡不適合全部男性,但是在注意衛生的前提下,在適當的時機選擇裸睡,亦可以達到增強性功能的目的。
提高性能力食療方
山藥粥
材料:山藥 200克、糯米120克。
做法:將山藥洗乾淨後剁成碎塊。糯米也同樣洗淨,單獨放進鍋內加水燒開。等到糯米煮到大約五成熟的時候,這個時候加入山藥碎塊,攪勻煮熟就可以食用了。
功效:補腎健脾,能治腎虛遺精。糖尿病患者亦可食用。
銀耳粥
材料:銀耳3克、白米50~100克、冰糖依個人口味適量。
做法:把銀耳和白米一起洗乾淨,一起放進鍋裏煮。煮熟之後加點冰糖就可以吃了,一天吃一次即可。
功效:能滋陰補腎。
豬腰子湯
材料:閹豬腰子一對、枸杞葉 25克、豉汁兩匙,蔥、鹽、花椒等調味料適量。
做法:將豬腰子去膜、洗淨、切片。洗淨枸杞葉,用豉汁將所有材料扮拌勻。加入蔥、鹽、花椒等調味料煮成羹或湯類,空腹食用。
功效:能補腎壯陽,治腎虛陽痿。
當歸羊肉湯
材料:去骨羊肉 500~1000克、當歸50克、生薑片50克。
做法:把羊肉洗乾淨,放入沸水中焯好撈出。後將羊肉重新放入鍋中,加入其他材料。一起燉煮至熟爛,每日的早晚各服用2湯匙即可。
功效:益氣生精,能治腎虛陽痿。
男性如何有效提高性能力
哪些食物能提高男性性能力
簡單3小招提高男人性能力
跑步能提高性能力嗎 如何提高性能力
深蹲男人會提性功能麼?如何提高性能力如何深蹲
提高男人性能力的5個小動作
男人提高性能力食物來幫忙
酒是否可以提高性能力 兩種方法提高性能力
男人吃紅棗可提升性能力
6種方法提高男人性能力
男人越運動越性感 還能提高性能力
想提高性能力 男人就要這樣做
夏天三大運動提高男人性能力
男人通過哪些方法提高性能力
提高男人性能力的中藥有哪些
男人巧吃水果提高性能力
裸睡可以提高性功能嗎 裸睡對男性的好處
男人提升性能力吃什麼 男士吃什麼可以提高性功能
幾種能提高男人性能力的水果
怎樣才能提高記憶力 經常聊天可以增強記憶力
男性如何按摩提高性能力
男性怎麼提高性能力 增強性能力吃什麼
能提高性能力的鍛鍊 男人PC肌鍛鍊方法
做5個姿勢 提高男人性能力
提高男人性能力的5個姿勢
夏季哪些運動提高男人性能力
男人吃什麼可以提高性能力 推薦這5款食物
怎麼鍛鍊可以提高性能力呢
提高男人性能力的12種食物
提高男人性能力的10大食物
男性提高性能力方法大全
男性保健:提高男人性能力的水果
男人45歲之後如何提高性能力