食用木瓜對身體有什麼好處
本文已影響3.04W人
本文已影響3.04W人
多吃木瓜身體好,木瓜從古代就被人們熟知,對於它的養生功效是非常明顯的,它也一直是被人們用來製藥和食用的佳品,那麼多吃木瓜對身體好嗎?
亦食亦藥,治病功高
木瓜性溫而味酸、澀,能理脾和胃化溼,平肝祛風,散淤活血,舒經通絡。主治吐瀉腹痛、腓腸肌痙攣、溼痺、痢疾、黃疸、腳氣、腰膝痠軟無力等症。現代研究表明,木瓜的藥理作用頗多,具有調節植物神經功能、抗炎、抗風溼、利尿及鎮痛等作用,並對多種細菌如大腸桿菌、葡萄球菌、結核桿菌等有抑制作用。
祛風除痺木瓜在臨床上多用於各種風溼痺痛,筋脈拘攣,尤其為風溼痺痛所常用。取木瓜、沒藥末、乳香末各適量,將沒藥末與乳香末放入木瓜之中,蓋嚴而以竹器固定。在灶上蒸10~15分鐘,研成膏狀,每次取3~5湯匙,用黃酒燉熱服食。既可治療頸項強直、不能轉動,又可治療風溼手足不能舉動。
同名異果,選用莫混
在此特別要指出,尚有兩種同名異果的木瓜,其效能功效各不相同,因而有附帶加以介紹的必要,以便防止發生混淆。
一種是番木瓜,又名萬壽果或番瓜,廣東、廣西等地亦稱木瓜,還享有“嶺南果王”的美譽。番木瓜性溫味甘,能補中益氣,滋補脾胃。此果通常為鮮食,也可煲湯食用,還可製成多種加工品,其黑色種子則可榨油。
另一種是文冠果,也叫文官果或崖木瓜,河北、山西等地稱之為木瓜。此果的種子可供食用,亦可榨油食用或用來制肥皂。文冠果雖然也有木瓜之稱,但並無藥用價值。
多吃木瓜身體好,專家表示說最後要提醒大家的是,食用木瓜也有禁忌。因木瓜含有機酸較多,凡胃酸過多者不宜服用;小便不利或小便短赤澀痛者也不宜服用;精血虛而真陰不足者亦不宜服用。木瓜不可多食,多食則損齒及骨。本品又含鉛與鐵,故不宜用鐵鍋熬煮。
天天跑步對身體有什麼好處
吃木瓜有什麼好處
常吃菠菜對身體有什麼好處呢?
花生對人有什麼好處 吃多了對身體有什麼壞處
雪菊對身體有什麼好處呢
吃黃瓜對身體有什麼好處?每天吃黃瓜的好處有哪些
經常泡腳對身體有什麼好處
冬瓜竹筍老鴨湯對身體都有哪些好處
羊蠍子對身體有什麼好處
關於跳繩對身體有什麼好處
什麼是慢餐?慢餐對身體有什麼好處
喝金銀花茶對身體有什麼好處呢
夏季食用佛手瓜有什麼好處
夏季多吃黑木耳對身體有4大好處
跳舞對身體有什麼好處
游泳對身體有什麼好處和壞處
女性更年期能吃木瓜嗎 有什麼好處
做健美操對身體有什麼好處
白領大笑對身體有什麼好處
老人吃素對身體有什麼好處
冬天喝紅茶對身體有什麼好處?
吃木瓜對身體有啥好處 經常吃木瓜對身體有哪些好處
常吃木瓜對肝臟有5大好處
女人長期裸睡對身體有什麼好處
男性吃什麼對身體有好處
喝紅酒對身體有什麼好處和壞處
冬季的陽光對身體有什麼好處
吃木瓜好嗎 木瓜有什麼營養價值
夏天出汗對身體有什麼好處
夏天多吃黃瓜有什麼好處 黃瓜對人體的益處有哪些
練太極拳對身體有什麼好處
婦科炎症吃什麼食物對身體有好處
跑步健身對人體有什麼好處