睡覺流口水怎麼回事 暗示五個問題
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在很多人的印象中,流口水不算是問題,然而,常流口水,尤其是睡著之後常流口水的成年人,不應起床之後將口水一“抹”了之,而是應該對自己的身體有所警惕,因為睡覺流口水對於成年人來說,或許正是某些疾病發生的訊號。
睡覺流口水預示什麼問題
1.口腔炎症
口腔炎症會促進唾液分泌,引起疼痛,導致流口水。一般情況下,經過治療炎症消除後,流口水的現象會自行消失。
2.面神經炎
面部受涼、吹風或感冒之後,可能會出現睡覺流口水的情況。這類患者往往還同時伴有眼睛閉合不嚴、口角歪斜等症狀,應當及早治療。
3.用腦過度
當人用腦過度、極度疲勞以及服用某些藥物後,會引起機體植物神經功能紊亂,睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況,使大腦發出錯誤訊號,從而引起睡覺流口水。在這種情況下,要多休息,合理調整身心狀態,以避免因免疫力下降而引起的各種疾病。
4.中風先兆
如果突然出現睡著後流口水,且晨起後自己對著鏡子笑會發現口角歪斜,或有頭痛等症狀,意味著中風的可能性比較大。患者在此種情況下切不可掉以輕心,應立即到醫院進行相關檢查,防患於未然。
5.動脈硬化
動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血、缺氧,從而造成面部肌肉鬆弛,加上老年人吞嚥能力減弱,從而導致睡覺流口水。如果老年人睡覺時流口水,儘管沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴等症狀,也應當儘快到醫院接受檢查。
睡覺流口水怎麼辦?
1.要注意保持口腔清潔
要養成早晚刷牙的習慣,注意飯後要漱口,以保證口腔的清潔衛生,防止口腔內食物殘渣的堆積,引發唾液的分泌量加大,而造成睡覺流口水。
2.要注意治療口腔疾病
如果患有齲齒、牙周炎、牙齦炎、皰疹性口炎、口腔潰瘍等口腔疾患時,要積極的到正規的牙科醫院進行檢查治療,消除口腔疾患,緩解流口水的症狀。
3.要注意保持良好睡姿
在睡覺時,儘量不要趴著睡,要儘可能的平躺,保持良好的睡姿,儘可能的減少對口腔的不良刺激,緩解流口水現象的發生。
4.要注意科學合理飲食
要注意不能吃飯後立即倒頭就睡,要在飯後適當的活動,再上床睡覺。
要注意儘量控制晚飯的食量,不要吃得過飽,也儘量少吃油膩的、不易消化的食物。
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