中醫養生教你消除雀斑
本文已影響1.53W人
本文已影響1.53W人
檸檬冰糖汁:
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩面板,防止面板血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
胡蘿蔔汁:
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健面板的作用,並可防治面板粗糙及雀斑。
黑木耳紅棗湯:
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。西紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制面板內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使面板白嫩,黑斑消退。
黃瓜粥:
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤面板、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白面板。
另外,用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡,可使面板滋潤、消除雀斑。蒲公英花水也能用於除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻後過濾,然後以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白面板。
日常生活中簡便法除雀斑
雀斑是天生的嗎 雀斑可以消除嗎
中醫六招教你春季養生
消除老年斑 教你一大絕招
雀斑怎麼辦 祛除雀斑的方法
抬頭紋顯年紀 中醫教你消除抬頭紋
消除雀斑的自制水果面膜
中醫按摩祛腎虛雀斑
中醫教你如何飯後養生
中醫教你如何祛斑
去除雀斑生活中要注意哪些
雀斑怎麼去除 中醫推薦5個偏方
教你消除日晒斑的七個方法
胡蘿蔔汁可有效消除雀斑
檸檬汁真的可以消除雀斑嗎
黃褐斑能根除嗎 中醫教你4種祛斑方法
黃雀斑怎麼才能消除掉 黃雀斑想消除掉怎麼做
中醫教你晨起養生原則
中醫教你夏季養生法
黑眼圈怎麼消除:中醫教你五招消滅討厭的黑眼圈
消除雀斑的五種天然食物
鼻子長雀斑怎麼去除?專業人士教你怎麼祛斑
去除雀斑的方法有什麼 幫助消除雀斑
雀斑妝需要的工具 日系雀斑妝教程
中醫教你冬季如何養生?
中醫按摩穴位消除色斑
中醫教你怎樣健康養生
中醫祕方淡化雀斑 讓你臉上無斑
可消除雀斑的五大天然食物
食療消雀斑 還你自信
中醫按摩方法 教你消除煩人雙下巴
怎麼巧妙消除雀斑方法
有助女性消除雀斑的食療祕方