寶寶溼疹飲食注意事項
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嬰兒溼疹,也叫“胎毒”、“奶癬”,是嬰兒時期常見的一種面板病,屬於變態反應性疾病,也叫過敏性疾病,以1~3個月大的嬰兒最為多見。導致嬰兒溼疹發生的原因比較複雜:外界對嬰兒面板的刺激、嬰兒消化不良以及先天性的過敏體質都可能誘發此病。
嬰兒患溼疹,年輕的父母不要過於著急。如果嬰兒是用母乳餵養的,母親應多吃些蔬菜、水果、豆製品和肉類的食物,少吃魚、蝦、蟹等水產品。如果嬰兒是用牛奶餵哺的,可適當延長牛奶的燒煮時間,以利蛋白質變性,減輕致敏作用,也可改用羊奶或市售的多維乳兒粉餵哺嬰兒。不論是採用哪種餵養法,都應注意不要給嬰兒喂得過飽,因為消化不良會使溼疹加重。
寶寶溼疹飲食清規
1、避免讓寶寶過量進食
以保持正常的消化和吸收能力,食物應以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導致皮膚髮生糜爛。
2、給寶寶新增新食物要從少量開始
從很少的量開始,一點一點逐漸地增加,如果10天左右寶寶沒有出現過敏反應,才可能再增加攝入量,或增加另一品種的新食物。
3、適當多攝入植物油
長奶癬的寶寶身體內的必需的脂肪酸含量通常較低,因此媽咪可在餵養中適當多用植物油,同時應少吃動物油,以免使溼熱加重,不利於奶癬的治療。
寶寶溼疹食療法
溼疹期間,寶寶的進食因以清淡為主,涉入適當的湯類對寶寶溼疹有易,如菜泥湯、絲瓜湯、泥鰍湯等等。
1、菜泥湯
分別取適量新鮮的白菜、胡蘿蔔、捲心菜,洗淨後切成小碎塊兒,放進鍋里加水煮一刻鐘左右,然後取出搗成泥狀後加鹽服用;菜湯可調些兒童蜂蜜,隨時喝。此小妙方有祛溼止癢功效。
2、絲瓜湯
取新鮮絲瓜30克左右,切成小塊兒放在裝有水的鍋裡熬湯,待熟後加鹽調味,讓寶寶喝湯,並將絲瓜也吃下去,對於溼疹有滲出的寶寶較為適用。
3、綠豆百合湯
取綠豆、百合各30克左右,按照平時常用的方法煮湯,待豆子熟後,連渣帶湯一同飲用,可以減輕溼疹寶寶痛癢感。
4、泥鰍湯
取新鮮泥鰍30克,洗淨後放入水中煎煮,然後把湯汁取出,加鹽調服,適應於溼疹症狀較為嚴重的寶寶。
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