桑葉茶的泡法及功效
本文已影響1.59W人
本文已影響1.59W人
桑葉茶的泡法
選擇桑葉泡茶,最好是選擇晚秋的桑葉。晚秋桑樹中上部無汙染、無病蟲害的葉片。泡茶的水溫度不能全開,最好是70-80攝氏度,這樣不會破壞到桑葉的一些營養成分,能保持桑葉的功效和藥用價值。
桑葉茶的功效
1.治療風熱感冒:桑葉歸肺、肝經,具有發散風熱的作用,用於外感風熱的治療。飲用桑葉茶,能有效緩解發熱頭痛、咽喉腫痛等則症狀。
2.去肺熱:如果有咳嗽痰少、鼻咽乾燥等肺熱或者燥熱傷肺的症狀,飲用桑葉茶能有效去肺熱。
3.治療頭暈:桑葉茶能緩解肝陽頭暈、目赤昏花的症狀,桑葉茶有平抑肝陽、清肝明目,能治療肝陽上亢引起的頭痛,可以配合菊花等清熱的中藥一起泡用。
4.利水去腳氣:有腳氣的人可以通過將桑葉茶水泡腳,能有效去除腳氣。桑葉茶之所以能夠利水消腫,是因為桑葉有利水的作用,使體內細胞多餘水分被排走。
5.祛斑:桑葉茶水還能用於祛斑,臉部有色斑的女性如果每天用桑葉茶水洗臉三次,能使斑塊黑色素變淺,對於祛斑有一定的作用。
6.降三高:桑葉中含有多種生物鹼、氨基酸、多糖等成分,具有明顯降血糖、降血壓、降血脂等作用,非常適合有“三高”人士飲用,有很好的保健功效。
7.消瘡祛斑:研究證明,桑葉還有良好的面板美容作用,特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。桑葉茶富含黃酮化合物、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿蔔素、維生素及多種人體必需的微量元素。這對改善和調節面板組織的新陳代謝,特別雖抑制色素沉著的發生和發展均有積極作用。另外,堅持常飲還有減少面板或內臟中脂褐質(即老年斑)的積滯。
8.減肥清脂:桑葉茶可以減肥,就是與桑葉“消腫”、“清血”的作用有關。桑葉茶之所以能夠消腫,是因為桑葉有利水的作用。利水作用與利尿作用不同,不光可以促進排尿,還可以使積在細胞中的多餘水分排走。所以桑葉茶能夠改善所謂的水腫現象。清血是將血液中過剩的中性脂肪和膽固醇排清。血液中的中性脂肪或膽固醇增加過多就是高血脂症。所以胖人多為高脂血症患者。桑葉茶有改善這種高血脂的作用。
桑葉茶的簡介
桑葉內含有一種叫做1-脫氧野尻黴素(DNJ)的生物鹼,這是一種僅存在於桑葉中的一種生物鹼,含量約100mg/100g,這種生物鹼是一種α-糖苷酶的抑制劑。桑葉中不僅含有DNJ,而且含有豐富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是綠茶的3-4倍。具有減肥、美容、降血糖的作用。
米磚茶的泡法及功效
芍藥花茶的泡法及功效
竹葉青茶怎麼樣? 詳解竹葉青茶的功效與作用
喝桑葉茶的功效 喝桑葉茶有什麼作用
寶洪茶的泡法及功效
丹蔘茶的泡法及功效
本山茶的泡法及功效
三花茶的泡法及功效
胖大海茶的泡法及功效
青磚茶的泡法及功效
松蘿茶的泡法及功效
六堡茶的泡法及功效
水果茶的泡法及功效
月桂茶的泡法及功效
桑葉茶的功效與作用及禁忌 桑葉茶的功效與作用及禁忌介紹
羅漢果可以和茶葉一起泡嗎?羅漢果泡茶的功效及泡法
雀舌茶的泡法及功效
葛根茶的泡法及功效
花果茶的泡法及功效
八寶茶的泡法及功效
徑山茶的泡法及功效
冬菇茶的泡法及功效
蓮心茶的泡法及功效
毛蟹茶的泡法及功效
隆中茶的泡法及功效
苦瓜茶的泡法及功效
洛神果茶的泡法及功效
洋甘菊茶的泡法及功效
九龍茶的泡法及功效
桑葉的功效:桑葉具有抗衰老 降低膽固醇功效
滇紅茶的泡法及功效
包種茶的泡法及功效
窩坑茶的泡法及功效