治療不同型別感冒的食療方
本文已影響2.72W人
本文已影響2.72W人
風寒感冒的食療:宜多吃發汗散寒食品,如辣椒、蔥、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等。有研究認為,雞湯能幫助人驅走流感,喝雞湯有助於將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力,感冒時喝雞湯適宜於身體很虛弱的人,而本來非常結實以及過於肥胖的人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物,否則病情可能會加重。
風熱感冒的食療:宜多吃有助於散風熱、清熱的食品,如綠豆、蘿蔔、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等,可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。感冒期間應儘量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物,不要喝酒類飲料,否則容易導致病情加重。梨在中醫上屬於寒涼性質的食物,適用於風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症狀。
表裡兩感型的食療:飲食宜清淡不油膩,既滿足營養的需要,又能增進食慾。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給,可多喝酸性果汁,如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁,增進食慾。醋、檸檬汁、烏梅乾等酸味食品也有明顯的增進食慾作用。
胃腸型感冒的食療:菊花、龍井茶,綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果,如蘿蔔、梨、獼猴桃及各種蘑菇,均能緩解感冒症狀。
感冒後應該多喝水,因為足量的水分能稀釋血液中的毒素,加速代謝物的排洩,從而減輕感冒的症狀,縮短病程。
不同型別的小兒肺炎食療方法
不同型別蕁麻疹的治療方法
不同型別的急性胃炎治療方法
治療感冒的兩款家庭食療方
治療不同型別抑鬱症的小偏方
感冒的飲食治療方法
風熱型感冒怎麼治療?
推薦治療感冒的7道食療方
4個藥方治療不同型別的痛經
治療寶寶感冒的4款食療方
食療熱感冒的治療
中醫治療不同型別牛皮癬的偏方
治療孕婦感冒的8個食療方
治療風寒感冒的五種食療方
中醫治療不同型別肺癌的偏方
流感和普通感冒的區別方法 不同型別感冒應對症治療
治療不同型別心律失常的處方
治療感冒咳嗽的食療方法
不同型別腳癬 治療用藥不同
治療感冒的五個食療方法
孕期感冒不吃藥治療方法
寶寶拉肚子 不同型別不同治療方法
食療治療空調感冒的方法
哪些食療方可治療感冒
孕婦感冒怎麼辦 分清楚感冒型別再治療
各國有哪些不同治療感冒方法
治療孕婦感冒的食療方法
治療感冒咳嗽的51種食療方
三種不同型別的牙痛治療方法
十種治療感冒的食療偏方
不同型別的直腸息肉治療方法
治療感冒的食療保健方法
小兒腸胃感冒症狀及治療方法