易長凍瘡不妨試試辣椒生薑
本文已影響2.81W人
本文已影響2.81W人
“凍瘡是由於氣候寒冷、潮溼引起區域性血管痙攣、淤血而發生的。”專家建議,平時多加強耐寒鍛鍊,如用冷水洗臉、洗腳、洗手或冷水浴等都有助於預防凍瘡。當然,這種鍛鍊要從秋天就開始循序漸進地進行,使身體有一個較好的適應過程。
防:洗冷水加強耐寒鍛鍊
另外,用冷水洗臉、洗腳、洗手甚至冷水浴的“度”,應因人而異,平常體質差的人,不宜太“急進”,耐寒鍛鍊主要可針對只暴露在外的面板。遇到冷天時,要紮紮實實防寒,保持身上衣物鞋襪的清潔和乾燥,外出前不妨戴上手套,並在面部、手等容易受凍部位塗些護膚油脂。每天洗手、臉、腳時,可輕輕揉擦面板至發熱,有效促進血液迴圈以預防凍瘡。
治:辣椒、生薑各有妙用
“萬一患了凍瘡,不要用火烤或放在很熱的水中浸泡,以免因受凍部位失去知覺而發生燙傷。”朱銘華提醒說,最好在室內按摩受凍部位,使患處血液暢通,溫度恢復到自然狀態。
她指出,一般容易生凍瘡的人多是陽虛氣虛者,末梢迴圈不良,不妨試一試下面的外敷和內服方藥:
內服方:
當歸10克,白芍10克,桂枝6克,細辛3克,炮姜10克,大棗15克,甘草6克,氣虛怕冷者,加黃芪30克;區域性硬結明顯者加雞血藤20克;用水煎服,每天一劑,連服兩三週。
外敷法:
1、辣椒膏預防凍瘡。取尖辣椒、凡士林各適量(一般用量1:4,多少看使用面積而定)。將尖椒焙乾,研細粉,同凡士林攪勻備用。在嚴寒季節塗擦於耳郭、臉部、手背、足跟等易凍傷處,特別是上年凍傷處要提前預防。
2、乾紅尖辣椒10個,切碎,浸入100毫升白酒中7天,備用,用棉籤蘸藥液外敷。
3、取生薑1塊在火中煨熱,切片擦患處;或取生薑10克、大蒜10克,加水煮沸,取汁塗擦患處。
4、橘皮三四個,生薑300克,加水2000毫升,煎30分鐘,浸泡塗擦並用橘皮趁熱蓋敷患處,每天1至2次。
5、取鮮松樹針葉一大把,煎水洗浴患處,每天1至2次,3至5天可愈。
痛經難以忍受 不妨試試按摩
調理月經不調不妨試試五大穴位
辣椒泡酒真的能治療凍瘡嗎?辣椒泡酒巧除凍瘡
咳個不停?不妨試試這些蘿蔔方
冬天燉羊肉不妨試試看加黑豆
如何降血壓 不妨試試黑木耳
想要減肥不妨試試瑜伽方法
老人如何延年益壽?不妨試試橙色養生法
養胃粥:生薑辣椒粥的做法
壓力大 不妨試試這7減壓食物
弱視怎麼矯正 不妨試試刺繡
孩子愛玩手機怎麼辦 家長不妨試試這樣做
幾種方式 心情煩躁時不妨試試
白領減壓不妨試試催眠法
生薑可以治凍瘡嗎 生薑治凍瘡的多種方法
冬末春初出現便祕,不妨試試清好清暢
生完寶寶便祕怎麼辦 不妨試試“吸推”法
辣椒黃豆花生醬的做法 不妨動手試一下
治腳氣試試生薑醋鹽水
治狐臭偏方生薑:有狐臭的不妨試一試(民間偏方)
生薑加熱治凍瘡 生薑治療4種小疾病
容易長凍瘡的人是什麼原因 手開始長凍瘡怎麼辦才好
夏季想減肥不妨試試火龍果
治療無精症不妨試試吃蝦
評論:不妨對醫生“試錯”寬容些
通經活絡 不妨試試蒺藜藥酒
不想給褲子卷邊不妨試試這幾種
寶寶不會爬行 不妨試試這些方法
喝什麼解酒 不妨試試這幾種
預防肛門溼疹 不妨試試這三招
夏季高溫多雨溼氣重 不妨試試艾灸養生
患有頭痛 不妨試試氣功療法
中醫拔罐好處多 秋季不妨試試拔罐養生
戴安娜須猴:臉上長月牙的猴子(因像戴安娜女神的弓得名
寶寶腸絞痛怎麼辦 教你緊急處理辦法
奶嗝受是什麼意思:打嗝是奶味兒的受(BL文中嬌弱受)
雞蛋凍了還能吃嗎 雞蛋儲存時間多久(雞蛋破裂就不能吃)
太極宗師之太極門朱飄逸身世介紹 揭朱飄逸是誰的兒子
【圖】孫紅雷黑幫老大電視劇大盤點 與小瀋陽打架事件
臨床檢驗中的腦脊液蛋白定量檢查
蛀牙早期症狀是什麼樣的
預防長痘痘的最基本的要領
男星長髮也爺們 多款男士髮型任你挑
4個小偏方治療夏季中暑
連續洗澡悶死在廁所 冬季洗澡注意事項
【圖】盤點王源又帥又萌的照片 側臉逆天顏值吸引女生
媳婦出軌了我該怎麼辦,已婚女人為什麼出軌
LEEP刀治療早期宮頸癌有哪些優勢