多病季節如何有效預防鼻炎?
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專家提醒:鼻炎的種類有很多種,患者需搞清楚造成鼻炎的原因,不要盲目服用感冒藥進行治療。
針對冬季鼻炎,市民朋友們做好“三保”:1、保暖,天冷加衣,多飲熱水,避免感冒引發鼻炎;2、保護,注意個人及鼻腔衛生,保持室內通風,飲食清淡,少菸酒;3、保健,多參加體育活動,堅持鍛鍊,增強身體抵抗力。鼻炎發作難受時,必須採用有效的治療方法,切勿拖延。
對鼻炎的預防,注意保暖,加強體能的鍛鍊,特別是清晨戶外的鍛鍊尤為重要,清晨新鮮的冷空氣能增強機體對冷環境的適應,還能增強人體的抗病能力,堅持冷水洗臉,這也能增強禦寒能力。另外,預防感冒,積極治療感冒。以上種種均能預防鼻炎的發生。發生了鼻炎應積極的進行治療,鼻炎是可以治療的,但不能根治的,不要輕信所謂的斷根或一次性治療。發生了鼻炎,不能拖延治療,一則失去了最佳治療時間,增加了治療時間,又增加了經濟負出,二則鼻炎也會誘發其他併發症,造成機體的損害。(xueqiong)#p#副標題#e#
小小鼻炎危害多多
鼻炎發病的臨床症狀各異。患上鼻炎,除了流不完的鼻涕和擤不掉的膿稠鼻涕外,鼻癢、噴嚏連連也是一件令人尷尬的事。另外,因鼻子不通氣引起呼吸系統不順暢,晚上張口呼吸,睡眠深度不夠,覺醒後易疲勞,還會經常頭痛頭暈,久而久之,哮喘、支氣管炎等呼吸道疾病的併發症也隨之而來,嚴重還可能導致引起鼻樑彎曲、扁平,影響容貌。
冬季鼻炎要對症治療
冬天的鼻炎患者比其他季節都多,但是一定要搞清楚自己到底是由於什麼原因引起的鼻炎。鼻炎的概念很寬泛,分為很多種類。最為常見的鼻炎有兩類,一類是由於病毒感染引起的急性鼻炎,屬於感冒的一種。這種鼻炎主要是由於氣候寒冷,居住環境的溫度與外界溫度相差過大,造成鼻黏膜損傷而造成的。另一類是過敏性鼻炎。
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