胃病誤區:胃痛是小事
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胃痛是小事,忍忍就沒事?或者自行到藥店買幾粒胃藥就足以應付。
專家認為,這種想法肯定是不正確的,“如果偶爾一次胃痛,或有明確的誘因,用藥應付就行,如果經常發作肯定不是小事情。年紀大的患者即使偶爾發作,可能也是患病的徵兆表現,千萬別不當一回事。”據瞭解,現在很多人很關注自己的健康,每年定期體檢可提前發現健康問題,行無痛胃腸鏡體檢時,往往能發現隱匿的消化道疾病。
專家建議,年輕人胃痛偶爾發作問題不大,但50歲以上從來沒做過胃鏡者若出現胃痛不適時,應及時到醫院就診。特別是出現以下“報警症狀”:消瘦、黑色大便、貧血、頑固上消化道不適等,一定要到醫院來就診。
“至於藥店推薦用藥,年輕人偶爾採用這種方式或許可以,買藥服用後可以應付一時的胃痛。但這種方式或許會掩蓋其症狀,其實並非痊癒,後期可能會反覆發作。”沙衛紅不贊成自己到藥店買藥治胃痛,建議患者到正規醫院看病。
按摩緩解胃痛
1.揉內關:內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
2.點按足三裡:足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。
3.揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。
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