有一種冷叫做媽媽覺得你冷 如何判斷寶寶冷熱
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一、如何判斷寶寶冷熱?
滿頭大汗不代表寶寶熱
看到寶寶滿頭大汗,我們便急於幫他脫下外套,不料一陣寒風吹來,寶寶不小心就著涼了……即便寶寶汗如雨下,也並非代表寶寶感覺太熱,具體情況需具體分析,斟酌參考。
還是建議爸爸媽媽將手伸進寶寶衣服裡面,感覺肚子、背後或是脖子的溫度。若寶寶滿頭大汗,身體溫度摸起來較高,同時身上也出汗了,那應該就真的熱了!
有時候,寶寶處於病後復原的過程中,頭部就很容易出現虛汗。還有,寶寶的新陳代謝速度較快,如剛大哭完一場或是在短時活動量較大的情況下,都很容易大量冒汗,此時只要將汗擦乾,不要再吹到風即可。
手腳涼不代表寶寶冷
寶寶不能準確表達自己的身體狀況,很多時候我們會摸摸寶寶的掌心和腳心來判斷他是熱還是冷。當摸到寶寶小手涼涼、小腳冰冰的時候,趕緊套上厚外套、裹上棉被藉以保暖,卻往往把寶寶悶出滿身汗,甚至發生捂熱綜合徵的情況。
這是因為幼兒的末梢血液迴圈較不佳,有時候手冷腳冷,只是因為空氣對流或低溫,使得末梢溫度較低,其實只要中央體溫處於正常範圍即可。
不過,每個人的體質不同,有些寶寶隨著年齡成長,手心溫度就會逐步“升溫”;有些寶寶則一直都處於較低的溫度。家長要多留意寶寶的生理變化,要感知其“核心溫度”,可以把手掌平放在寶寶後背或胸口的面板上。
如何判斷寶寶的冷熱?
其實總的來說,只要瞭解寶寶的行為模式,就能夠判斷出寶寶任何行為上的改變,能感覺到寶寶是不是狀態良好。
首先,成人本身感受溫度的變化是一個參考點,但有些爸爸很怕熱或是媽媽很怕冷,參考點就會有所不同。
再者,藉由測量體溫變化來了解寶寶目前的身體狀況是不錯的方法,如用自己的手觸控寶寶後背或胸口藉以感覺寶寶的體溫是否正常,但每個人的體表溫度都有差異,這樣的測量方式還是不太準確。即便使用耳溫槍等電子方式測量體溫,資料也會有所誤差,僅供參考。
最後,作為父母來說,最重要的應該是觀察寶寶的精神及活動狀況,倘若與平時不同,就要特別注意。
二、醫生傳授穿衣經
1、室內寶寶穿幾件?
如果室內有空調或暖氣,室溫能保持在25℃左右,寶寶只要穿薄薄的棉衣,內穿一件細軟的薄棉襯衣即可,不必再新增毛衣了;如果家中沒有取暖裝置,室溫比較低,可以給寶寶多加一件棉背心或者毛背心,確保前胸和揹包保暖。
2、寶寶好動怎麼挑衣服?
好動的孩子衣服一定要容易穿脫,媽媽們要根據孩子當時的體溫、出汗情況來增減。通常即便在冬季最熱的時候,衣著總量也不要超過4層,否則孩子就會行動不便啦!
3、根據寶寶背部冷熱決定穿衣,對嗎?
正確!摸寶寶小手來感受寶寶冷熱是不適當的。媽媽可以時常用手摸摸寶寶的背部,確認他有沒有出汗,這是衡量寶寶穿著是否合適的好辦法。
三、孩子衣服穿太厚真招病?
俗話說,“若要小兒安,三分飢和寒”。臨床上,醫生經常發現孩子穿太厚而導致感冒,發燒的。這是因為,一方面,孩子穿得太多,整個人都被束縛住,行動不便、血行不暢,常常背後出了一身汗,手腳卻是冰涼的。另一方面,孩子出汗後如果家長沒及時發現,增減衣物,冷風一吹,就更容易受涼。
99熱心醫生溫馨提示,身體機能必須處於正常恆溫狀態之下,才能夠正常運作,太高或太低的體溫對寶寶都是一種傷害。總而言之,寶寶衣服穿多穿少都不行。
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