如何預防產後心臟病的發生
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產後心臟病是指分娩後心髒出現的非正常現象,如產婦感到心慌、胸悶、不能平臥、氣急等。一般在產後24~28小時最為明顯。產婦如在產前已有心臟病,心臟功能屬於一級的(即輕度心臟病),一週後會完全恢復正常。心臟功能屬於二級的(即心臟病在輕度勞動之後即有症出現的)可能由輕變重,嚴重時甚至出現心力衰竭。除了以上這些孕婦會自覺的症狀以外,在檢查中還會發現心跳不規則(像早搏、房顫等)、心臟增大以及心力衰竭等變化。醫學專家把產後心臟病,也稱做“圍產期心肌病”。
很多人並不明白,為什麼懷孕生產之前產婦在心臟方面很健康,產後卻會出現這樣的疾病,又應該如何預防產後心臟病。現在讓我們一起來了解一下。產後心臟病指的是在生產之後心臟所出現的一些不正常的現象,像是產婦在產後感覺心慌,胸悶或是不能夠平臥,感覺氣急等症狀。這些症狀一般在產後的24到28小時之內表現得最明顯。而當出現這些症狀時,如果產婦在產前就已經是有心臟病的,而心臟功能是屬於一級的,也就是輕度的心臟病,那麼這些症狀在產後一個星期內就會完全的恢復正常。但是如果心臟病是屬於二級,也就是心臟病在過度的勞累後會就會有症狀的,就有可能由輕度變重,甚至於在嚴重時會出現心力衰竭。
那麼什麼因素會引起產婦的心臟出現變化呢?為什麼會有產後心臟病?這是因為產婦在妊娠期,子宮必然會隨著胎兒的發育生長而增大,也就會使橫膈向上升,就會將心臟向上方推去,這樣心臟的位置也就會略微的向左移動。同時在妊娠的期間,產婦心臟的工作量也會慢慢加重,心臟就會出現略微的肥大,心率比之前加快。當做檢查時,就會發現心臟的界限有所加寬,有的還會出現雜音,早博等症狀,而孕婦如果孕前有心臟病的,要在產前做好定期的檢查,有醫生的監護,一般都可以適應妊娠期間的這些改變順利的進入到分娩期的。
那麼,如何預防產後心臟病?
1、孕前檢查須做好
如果孕婦有心臟病,那麼心功能是Ⅰ級的可以懷孕,但務必要定期到醫院接受醫生的檢查和指導。而心功能屬於Ⅱ或是Ⅲ級的人最好不要懷孕。
2、孕期飲食需注意
堅持食用高維生素、低鹽、易消化的食物,而且要嚴格遵守少食多餐的原則,同時需要攝如足量的鐵、硒等礦物元素和蛋白質,以便營養均衡。孕期不但要防止肥胖,而且要避免營養不良和貧血。
3、生育年齡把握好
女性生育年齡在25-29歲間是最佳,要儘量避免做高齡(30歲以後)產婦。
4、便祕要預防
因為用力排便會引起人體心力衰竭或是血栓脫落進而發生意外。若孕婦便祕,必要時可以在醫生的指導下使用緩瀉劑,像服用30毫升石蠟油等。
5、孕期保健要加強
健康的身體可有效遠離病毒的感染,從而防止妊娠高血壓綜合徵的發生。
6、口腔衛生要注意
孕婦一定要做到飯後漱口、早晚刷牙,以防止口腔炎和牙周炎的發生,因為口腔感染會加強心臟病發作的風險。
7、精神刺激需避免
尤其是在月子裡,孕婦需要保持平和的心態以及穩定的情緒。
8、產後要充分休息
倘若分娩順利,而且分娩後孕婦病情比較穩定,那麼心功能為Ⅰ、Ⅱ級的準媽媽可以餵奶。而Ⅲ級或Ⅲ級以上心功能的媽媽一定要改用人工餵養,要儘量為心臟減負。
溫馨貼士:
1、孕婦在產後特別是剖腹產以後,最好早點開始活動四肢,免得引起靜脈血栓。
2、在產後3天特別是24小時以內,這段時間是發生心衰的高危險期,必須密切觀察孕婦的呼吸、體溫、血壓、脈搏等。
3、萬一準媽媽患上產後心臟病,一定要及時的進行系統治療。
4、產後需要做絕育手術的女性,一定要等心力衰竭得到有效控制後再進行絕育手術。
總而言之,新媽媽的家人一定要創造一個良好的生活環境,特別是丈夫要照顧到她的情緒,不要讓新媽媽的情緒激化。患有心臟病的孕婦,必須在預產期前一個月住院待產,在醫師的監護下進行必要的用藥治療和合理指導。產後還需觀察到心臟恢復方可出院。
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