八種蜂蜜的較為常見功能 巧食蜂蜜菜譜效果加倍
本文已影響7.88K人
本文已影響7.88K人
蜂蜜是女性佳良品,不僅可以美容養顏還能調理改善體質,老年人也需要經常食用蜂蜜,既然大家都很喜歡食用蜂蜜,那你對蜂蜜的作用與功效都瞭解多少呢?下面和一起來看吧。
八種蜂蜜的較為常見功能
1.蜂蜜能改善血液的成分,促進心腦和血管功能,因此經常服用對心血管病人很有好處;
2.蜂蜜對肝臟有保護作用,能促使肝細胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3.食用蜂蜜能迅速補充體力,消除疲勞,增強對疾病的抵抗力;>>>蜂蜜的作用與功效 15種聞所未聞蜂蜜食療方
4.蜂蜜還有殺菌的作用,經常食用蜂蜜,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;
5.蜂蜜能治療中度的面板傷害,特別是燙傷,將蜂蜜當做面板傷口敷料時,細菌無法生長;
6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內),可以儘快進入夢鄉;
7.蜂蜜還可以潤腸通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果)。
8.蜂蜜能解毒、醫瘡、止痛。將蜂蜜直接塗擦在面板或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。食用可緩解食物中毒,治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多,臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。
蜂蜜的不宜人群
1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜:蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中,易受到肉毒乳桿菌的汙染。嬰兒由於抵抗力弱,食入肉毒乳桿菌後,則會在腸道中繁殖,併產生毒素,而肝臟的解毒功能又差,因而易引起肉毒乳桿菌性食物中毒。
食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現遲緩性癱瘓,哭聲微弱,吸奶無力,呼吸困難。小於6個月的嬰兒更容易感染此病。中毒症狀常發生於吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品後的8~36小時,症狀常包括便祕、疲倦、食慾減退。
雖然嬰兒發生肉毒桿菌感染的機率很小,但醫生還是建議:在孩子滿1歲以前,不要給他吃蜂蜜及其製品。另外,父母在購買蜂蜜時一定要到正規的商店購買,不要自行去蜂場購蜜,因為有時蜜蜂採集了有毒植物的花粉,所釀之蜜就含有毒素,人吃了是會中毒的。
2、不適宜溼阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。
蜂蜜菜譜
蜂蜜蘿蔔
取鮮白蘿蔔洗淨,切丁,放入沸水中煮沸撈出,控幹水分,晾晒半日,然後放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調勻,晾冷後服食。適用於消化不良、反胃、嘔吐、咳嗽等。
蜂蜜鮮藕汁
取鮮藕適量,洗淨,切片,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調勻服食。每日2~3次,適用於熱病煩渴、中暑口渴等。
鮮百合蜂蜜
鮮百合50克,蜂蜜1~2匙。百合放碗中,上屜蒸熟,待溫時加蜂蜜拌。睡前服,適宜於失眠患者常食。
芹菜蜜汁
鮮芹菜100~150克,蜂蜜適量。芹菜洗淨搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜於肝炎患者飲用。
蜂蜜核桃肉
蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉搗爛,調入蜂蜜,和勻。每次服食1匙,每日2次,溫開水送服。適宜於虛喘症。
食用蜂蜜的禁忌
① 蜂蜜與豆腐同吃可引起耳聾。
② 蜂蜜與洋蔥同吃會傷眼。
③ 蜂蜜與韭菜同吃可引起心臟病。
④ 蜂蜜與鯽魚同吃可引起中毒。
⑤ 蜂蜜與豆漿同吃可引起消化不良。
⑥ 蜂蜜與西瓜、絲瓜、萵苣同吃可引起腹瀉。
⑦ 糖尿病患者不宜吃蜂蜜,否則會引起血糖升高。
西柚加蜂蜜的功效
吃了這種蜂蜜 多人中毒 蜂蜜別亂吃
常飲蜂蜜水美容養顏喝出來 蜂蜜的禁忌人群大揭祕
火龍果加蜂蜜的功效 火龍果可以和蜂蜜加在一起吃嗎
蜂蜜的八大功效 常喝蜂蜜的八大好處
醋加蜂蜜功效有哪些呢
蜂蜜柚子茶什麼時候喝?蜂蜜柚子茶的功效
蜂蜜能減肥嗎? 最有效的蜂蜜減肥法
男人喝蜂蜜能提高性功能嗎 喝蜂蜜對男人還有哪些好處
蜂蜜怎麼吃才能營養加倍
蜂蜜的八種養生功效
土蜂蜜百花蜜的功效
蜂蜜水緩解疲勞還可以改善睡眠 蜂蜜的正確食用方法
常喝蜂蜜水的10大好處 不能喝蜂蜜水的六類人
蜂蜜能減肥嗎 蜂蜜減肥的正確吃法蜂蜜減肥法的具體步驟白醋加蜂蜜減肥法哪種蜂蜜減肥效果好
蜂蜜怎麼喝 蜂蜜不僅能排毒養顏還能瘦身減肥
蘆薈加蜂蜜有什麼功效?
蜂蜜的喝法及功效 蜂蜜加這些喝功效翻幾倍
蜂蜜的副作用 蜂蜜的飲食禁忌都有哪些
蜂蜜怎麼儲存比較好?蜂蜜需密封儲存
蜂蜜怎樣儲存比較好?蜂蜜的儲存方法
白醋加蜂蜜減肥有效果嗎
獼猴桃汁能加蜂蜜嗎有哪些功效?