杏仁奶茶的做法 可美容養顏的杏仁茶
本文已影響1.86W人
本文已影響1.86W人
杏仁是一種營養價值很高的堅果,杏仁可以防止面板衰老、調節血脂、防止動脈硬化、降低膽固醇等。不過有些人單吃杏仁可能會覺得有些無聊,其實將杏仁做成飲品是一個很不錯的做法哦,例如杏仁奶茶。
一: 杏仁奶茶的做法
1: 甜杏仁泡開,將杏仁與250克牛奶放入攪拌機,磨細,多磨幾次。
2: 杏仁漿與糯米粉拌勻。
3: 鍋中加入100克的清水和冰糖用中火慢慢煮,直到冰糖完全化開,將拌好的杏仁漿倒入放入鍋裡。
4: 小火煮,邊煮邊攪拌,大概幾分鐘,就可以成糊狀了,香滑可口的杏仁茶就做好,食用時可淋上少許的糖桂花。
二: 杏仁的功效
1: 杏仁在古代被用來治療很多疾病,其中不少是與美容有關的。它裡面所含的豐富維生素和微量元素及膳食纖維都是美容潤膚所需要的營養成份,它能防止面板老化,防止色素及蝴蝶斑的形成,特別是硒和鋅能促進面板活性,保持青春,延緩面板衰老。杏仁還可通過血脈,促進皮下毛細血管的血液迴圈,增進面板的營養,推遲面板過早衰老。因此有潤澤肌膚麗顏美容的效果。杏仁除了有美容的功效外,還可以平喘止咳、調節血脂、防止動脈硬化、降低人體內膽固醇的含量、調節非特異性免疫功能等功效。
三: 烹飪技巧
1: 1、也可將杏仁糯米汁過濾一下,再倒入鍋中,那樣口感更嫩滑,只不過有些浪費,我就沒過濾,喝著也沒太大的區別2、杏仁茶一定要熬煮熟透
四: 這個飲品冷熱皆宜,冬或者脾胃不太好的,儘量喝熱的,喝下去熱乎乎的很舒服。夏天的話可以做冷的,還可以加些冰塊進去,除了美味還更加冰爽宜人。
紅豆薏仁茶經期可以喝嘛 紅豆薏仁茶哪種情況不可食用
杏仁粥的做法是怎樣的
杏仁茶的做法,杏仁茶的功效與作用
夏季喝什麼花茶可以美容?玫瑰普洱茶的做法
長期吃杏仁的副作用:杏仁毒性大(長期大量食用導致中毒)
杏仁粉可以美白嗎 杏仁粉美白的方法
風靡吃貨圈的蜂蜜黃油杏仁的做法是什麼
孕婦可以喝杏仁湯嗎
杏仁蘿蔔豬肺湯做法是什麼
鞠典衣如何死的 用杏仁茶毒死綾錦司眾人的是誰
山藥杏仁粥的具體做法
孕婦能不能吃杏仁
杏仁紅豆粥做法有哪些呢
杏仁鮮果燕麥粥的做法
杏仁薏米粥功效與做法
杏仁的功效與作用 南北杏不同吃下去效果差之千里
苦杏仁粥的做法是什麼
核桃杏仁露的做法 在家自己DIY
孕婦杏仁湯怎麼做
孕婦可以吃杏仁湯嗎
木瓜杏仁奶茶的做法 木瓜杏仁奶茶怎麼做
牛奶介紹 甘菊茶介紹蜂蜜水介紹杏仁露介紹食醋介紹酸奶介紹
杏仁豆腐甜品佳 強腎健體也美容
藏在情書中的語句 誇獎女人的句子
我要打籃球鄧倫為什麼發飆 事後林書豪發文力挺鄧倫
沈騰女友王琦是誰 兩人戀愛多年終修成正果
脫口秀大會陳夢辰是哪一期 沈夢辰和杜海濤吳昕是什麼
拉筋可以長高嗎 推薦四個拉筋動作
吃蔬菜可以美白嗎
精索靜脈曲張治療 心理護理不可忽視
空腹吃雞蛋好不好
想減肥 這45招不信幫不了你!
珍珠粉面膜補水嗎 如何自制珍珠粉補水面膜
【圖】盤點全球奇葩成人禮:日本成人禮少女全裸拜大吊神
指甲刀人魔主題曲天佑獻唱 指甲刀人魔歌曲盤點
世界上最小的花:蕪萍,直徑小於1.5mm(1平方米1百萬個)
世界湖泊面積排行:中國無1上榜第1約37萬km2
涼茶其實是“植物飲料”,多喝易生病