多坐硬板凳預防痔瘡
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張小姐從事辦公文祕工作。公司配備的是坐墊柔軟的辦公椅,但張小姐最近發現患上了痔瘡。醫生認為,長時間坐在軟墊椅子上更易誘發痔瘡、加重病情。許多上班族回家後也常累得一屁股坐在柔軟的沙發上,久久不願起身。然而,一時的舒服卻可能導致痔瘡形成。
調查表明,痔瘡患者以長時間坐著工作而少活動者居多,如辦公室文員、會計、電腦操作員、編輯、麻將愛好者、的士司機等。其中,約佔九成的患者平時都較為偏愛坐軟墊坐椅和沙發。
醫生指出,長時間保持坐姿導致腹部血流速度減慢,會妨礙血液迴圈,下肢靜脈血不能迴流,血液迴圈受阻,直腸靜脈叢易發生曲張,血液淤積,形成一個靜脈團,這就是痔瘡。當人們長時間坐在鬆軟的沙發裡時,身體陷在沙發裡面,血液迴圈會受到阻礙,從而誘發或加重痔瘡病情,過軟的坐椅也有這樣的效果。
民間有“十人九痔”之說,這句俗話是指痔瘡的發病率相當高。有調查表明,痔瘡的發病率接近30% ,而且隨著年齡的增加,發病率逐步升高,尤其是40歲以上的中老年人是高發人群。不過,近年來隨著人們生活方式的逐步改變,痔瘡的發病人群有低齡化趨勢,30幾歲甚至20出頭的中青年發病率升高。
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