女性乳房下垂危害大 預防妙招不能少
本文已影響6.22K人
本文已影響6.22K人
乳房是女性身體的重要部位。乳房下垂,會影響美感,那麼,關於乳房下垂的小知識你知道嗎?一起來了解下吧。
什麼是乳房下垂?
乳房下垂是指乳房在合理情形下,尤其是年輕的婦女,乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之上,若掉在其下即是所謂的乳房下垂。下垂得越嚴峻,就掉得越低。
乳房下垂的危害
1、乳房下垂有礙女性體形的曲線美,更嚴重的是使人產生自卑感,影響人的心理健康。有的人由於一側或兩側的乳房下垂較重,導致行動不便,頸肩部不適,兩側乳房皺褶處有糜爛或患溼疹,故一定要對此進行矯治。
2、乳房下垂的形式各種各樣,不能僅視乳房下垂的程度而論,還應顧及與胸部的比例關係小而下垂的乳房,沒有任何臨床表現,但可直接或間接地影響體形曲線美。
3、中等大小伴下垂的乳房,可能會出現某種程度的不適感,乳房挺起不夠充足,外觀上乳房可出現不對稱,即使著裝,也難以掩蓋其下垂的表現。
4、大而下垂的乳房,由於乳房的重力作用,可出現巨乳症的某些症狀,如胸頸肩背疼痛,易疲勞,酸脹感等,而且給婦女著裝造成很大困難,影響了病人正常的心理髮育,可出現各種各樣的心理及生理上的問題。
預防乳房下垂的小妙招
1、選擇合身的胸罩
成年後,乳房一般變化不大,但仍會因為飲食結構、身體狀況(如經期、懷孕等)而發生變化。應隨時關注自己乳房的變化,選擇合身的胸罩。穿過緊的內衣超過18小時,也會影響腋下淋巴結的排毒功用,對健康不利。
2、溫柔對待你的乳房
永遠記得乳房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之際,也不能容忍他粗暴對待你的乳房。
3、養成良好的站、坐姿
含胸對乳房的損害最大,因為它壓迫了胸部組織的生長,侵佔了它的生存空間,容易導致乳房下垂。
4、適度鍛鍊胸肌
乳房脂肪組織通過合理鍛鍊有一部分轉化成肌肉,使乳房線條變得更挺。
5、適時生育
當你生第一個孩子時,意味著你患乳腺癌的可能性減少了7%,而如果你選擇母乳餵養則可讓其再降低4.3%。
女性乳房疾病越來越多,而且日常生活中女性們很可能疏於對乳房保健,才會導致那麼多的乳腺癌的人產生,所以預防乳房下垂是愛美女性們的重要環節。
乳房下垂怎麼辦 6大措施有助預防乳房下垂
女性如何預防臀部下垂 5招重塑豐滿臀部
女性外陰炎的危害 7招預防女性外陰炎
平胸擠乳溝的危害大 保護乳房少擠乳溝
導致女性乳房下垂的原因及乳房保養誤區
白領壞習慣讓乳房下垂 6個妙招恢復豐盈
女人乳房怎麼變大 讓乳房變大有妙招
防止產後乳房下垂的妙招
女性乳房的10大祕密 8妙招助你保健乳房
女人做好5件事可防乳房下垂
熬夜的危害有哪些?男人陽痿女人長斑下垂
按摩乳房作用大 防止下垂又豐胸
陰道炎危害大 女性該如何預防
乳腺癌危害大 女性要做好4項預防措施
梅毒危害知多少 女性如何預防梅毒
乳房保健 乳房下垂怎麼辦
導致女性乳房下垂的原因 怎樣改善胸部下垂
乳房下垂怎麼辦 乳房下垂怎麼恢復
乳房下垂的危害 乳房下垂的原因
女性如何預防乳房疾病 保護乳房健康
男人龜頭炎四大危害 預防保健不能少
女性如何保健乳房 妙招讓乳房挺起來
盆腔積液危害大 預防盆腔積液有妙招
女人如何防止胸部下垂?預防胸部下垂的方法
盆腔炎危害大 7招助女性預防盆腔炎
乳房怎麼變大 妙招讓女人乳房變大
梅毒有什麼危害 7大妙招助你預防梅毒
女性如何護理乳房 11個妙招助你護理乳房
女人乳房太大下垂怎麼辦才好
斷奶乳房下垂
產後如何防止乳房下垂
乳房有腫塊要怎麼預防 6招預防乳房腫塊
預防性功能障礙的六大妙招