冠心病人請高興起來吧
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調查測試的心理要素包括抑鬱心情、焦慮、悲觀情緒、胡思亂想以及注意力不集中等,結果表明,這些因素每上升1分,患心臟病的危險就增加5個百分點。
醫學專家分析,在那些帶有消極情緒的人身上,可發現較高的炎症蛋白含量,這種連續的、涉及整個心臟系統的炎症狀況對引發冠心病有重要影響。
人的心跳速率能夠根據外界的變化呈有規律的波動,那些帶有消極情緒的人會使心臟的這種有規律的變化減少,從而對心臟系統產生壓力。
46-55歲是人一生中較為特殊的年齡段,處在這個年齡段的人,精神負擔和經濟負擔都很重,健康長期處於“透支”的狀態,加之消極情緒,極會引起心血管系統疾病,特別是冠心病。
為此,心腦血管專家提醒,人們應積極調節自己的情緒,特別是那些長期帶有消極情緒的中年人,更應學會調節情緒。
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