三道防線愛護乳房
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原因:胸罩過緊、雌激素過多
目前較為公認的發病原因學說是,雌激素與孕激素失調,表現出黃體期孕激素分泌減小,雌激素的量相比較變多,造成雌激素長時期刺激乳腺組織,從而造成乳腺增生症的產生。所以,女性長期使用含有雌激素的化妝品,或過多食用激素餵養的雞、魚等食物,都會相應增加乳腺疾病的發生率。甚至包括生活節奏過於緊張,造成女性內分泌失調,也會誘發乳腺增生。
此外,部分歐美國家女性提倡女性不戴胸罩,以防止乳腺癌的發生。這種做法雖然無據可查,但從臨床來看,佩戴不合適尤其是過緊的胸罩,使得胸部不能充分舒展,久而久之乳房處於一種壓迫的狀態,就很容易出現病變,增加乳腺增生及乳腺疾病的發生。平時正確地佩戴胸罩並不會增加乳腺疾病的發生。
病變:不一定會發展為乳腺癌
據統計,臨床上大多數的乳腺增生病,並不會明顯增加乳腺癌的危險性,因此無須過度擔心。但不表示可以放鬆警惕,就算沒有任何症狀,乳腺增生患者都須定期觀察,有脹痛症狀的患者還可以適當服用控制乳腺增生的藥物,而那些在臨床上高度懷疑有惡變或無法確定的增生結節或腫塊,可能需要通過手術切除活檢。
有幾種常用的乳腺檢查方法可以幫助判斷乳腺增生的性質,或能免去手術切除的痛苦。
彩色B超:這是檢查乳腺疾病的首選方法,能發現乳腺增生、乳腺囊腫(膿腫)、乳腺纖維瘤等病變。正常婦女35歲以下應每年做一次乳腺B超檢查。
鉬靶X線:國際公認乳腺鉬靶X線攝像是最有效的乳腺普查手段,發現診斷準確性高,可以觀察到臨床觸控不到腫塊的早期乳腺腫瘤,診斷率達到85%。建議35歲以上婦女每年除須行一次B超檢查外,還應每1~2年進行一次乳腺鉬靶X線檢查。
穿刺活檢:最終的確診仍然要依靠病理學診斷,是獲得術前病理診斷最常用的手段,通常在B超引導下行乳腺腫塊穿刺活檢。
呵護:建立三道有效防線
建議,聰明女性珍愛自己要從呵護乳房開始,平時建立行之有效的三道防線:
第一道防線:建立良好的生活方式,保持樂觀情緒,避免使用性激素類化妝品、藥品;
第二道防線:每月自查,可在洗澡時面對鏡子循序輕摸乳房各個位置,注意有無腫塊;
第三道防線:定期進行乳腺普查(彩超和鉬靶),尤其是如果第二道防線發現異常,必須及時去醫院就診。
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