怎麼有效緩解痛經呢
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臍部在中醫上稱為神闕穴,聯絡著全身經脈,主管各經氣的迴圈,交通於五臟六腑、五官九竅以及皮肉筋膜,採取臍部中藥外敷療法可有效治療痛經,女性需在醫生指導下進行。
中藥方:肉桂、炮姜、茴香,具體劑量根據女性的體質和痛經重症輕重而定。
用法:將上述中藥洗淨後研成粉末,用米醋或黃酒調成糊狀後敷在臍部,並在上面覆蓋一塊清潔消毒紗布。
功效:臍部中藥外敷療法具有疏通血絡之功效,可有效緩解痛經症狀,且臍部面板有多皺特點,與藥物的接觸面積較大,有利於藥物的吸收,無副作用,方法簡單易掌握。
肉桂:味辛甘、性大熱,具有散寒止痛、活血通經、補火助陽、引火歸源之功效,可暖脾胃、除積冷、通血脈,主要用於治療心腹冷痛、虛寒吐瀉、經閉、痛經等症。
炮姜:氣香、味微辛辣,表面棕黑色或棕褐色,斷面邊緣處顯棕黑色,中心棕黃色,具有溫經止血、溫中止痛之功效,主要用於治療脾胃虛寒,腹痛吐瀉,陽虛失血等症。
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