加班熬夜 白領女性不孕的六大原因
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白領女性近年來在不孕症門診常常看到,為何不孕症容易找上白領呢?難道這是白領的職業病嗎?一起去看看吧。
白領女性不孕的原因
1、壓力過大
精神上的壓力比較大,女性壓力過大的話可造成自身內分泌平衡失調,正常排卵機制受到干擾,受孕機率於是大大下降。
2、加班熬夜
不少網路編輯、廣告策劃、新聞媒介、銷售等職場女性,動輒加班熬夜或各地奔忙出差,一來消耗體力,造成孕力削弱;二來睡眠不足,既降低免疫力,還可累及激素的分泌和卵子的質量,成為受孕的一大絆腳石。
3、進餐湊合
強盛的孕力需要強大的營養支撐,雖說不少單位都有食堂,但不少女性會嫌棄飯菜不合口味而去外面就餐或自己帶飯。可在外就餐難以保證食物營養均衡,自帶飯菜又不夠新鮮,難以滿足正常孕力的需求。
4、反覆人流
職場女性常可遭遇意外懷孕,往往礙於面子不到正規醫院終止妊娠,而是自己買藥或到私人小診所尋求解決。這類不正規“人流”常因消毒 不嚴而誘發盆腔發炎,招致宮頸粘連、輸卵管阻塞等併發症而致不孕。即使僥倖未受感染,也可因反覆創傷損害子宮內膜,造成孕育土壤貧瘠,致使孕卵無法“著 床”而不孕,或者雖“著床”卻不穩而致流產。醫學研究資料顯示,每做1次人流,會讓你的不孕概率增加3%~5%。
5、濃妝豔抹
職場女性為給形象加分,離不開化妝品的幫助,尤其是美白產品。可你知道嗎?美白產品都含有鉛、汞等重金屬,美白效果越好的化妝品含 量越高,這些重金屬積累於體內必然削弱孕力,並危及日後胚胎的發育。另外,燙髮、染髮、塗指甲等行為也會將有害物輸入體內,影響受孕與優生。
白領如何預防不孕症
1、化解壓力
維持恬靜、愉悅的良好心態,如理性看待競爭,不要將期望值定得太高,多參加體育活動,知足常樂等。
2、加強鍛鍊
很多都市白領、上班族,一坐就是一整天,中午吃完飯也是往電腦前面一坐,鍛鍊身體基本上被加班取代,長此以往,身體新陳代謝變慢,酸性體質找上門,疾病也隨之而來。
3、禁盲目用藥
避免大量使用抗生素,用藥一定要遵循醫囑,不可盲目用藥,一旦懷疑自己患有某種疾病應該及時到醫院進行檢查,不要因為難為情或是其他原因延誤了治病良機。
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