快速忘掉一個人 用對方法才行
本文已影響3.1W人
本文已影響3.1W人
人非草木,孰能無情,忘記一個人很難,不過時間是最好的療傷藥,只要自己下定了決心,掌握了一定的方法,還是可以加快忘記一個人的速度,下面就跟著小編一起來了解下吧。
如何快速忘記一個人
1、不要再回憶與這個人相關的事情了
有的人失戀的人總會觸景生情,這個也是他們擺脫不了的重要原因,比如到了曾經共同的地方,看到了熟悉的事物,都會想起以前兩個人的日子。忘記這些吧,就當對方是生命中必須經歷的一樣,強迫自己不要再回想,過去的就讓它過去,現在不要生活在以前的陰影中,我們還要生活下去。
2、遠離對方,遠離熟悉的生活和場景
個人覺得如果現在還難以忘記一切,呆在熟悉的地方也是一種難受,還是自己找個兩個人以前都沒有到過的地方,自己一個人靜一靜。不要故地重遊,揭開那痛苦的傷疤。
3、分散注意力
多和家人團聚,或者和朋友們談談心,把自己的煩惱和苦水說一說,心裡的疙瘩也許就會慢慢的解開。還可以找一些愛看的書籍,或是一個好笑的電影和綜藝節目來打發時間,慢慢就不會去想了。
4、讓自己忙起來
這也是一個好辦法,多找幾分兼職,讓自己忙到沒有時間想其它事情,習慣了也就好了。多參加一些活動,做自己感興趣的事情。
5、多結交異性朋友
當你找到下一任男朋友時,也就是你忘記的時候。或許有些東西我們一輩子都無法忘記,但是再想起時,便不再那麼疼痛。把記憶留在心底最深處,有一天,我們偶爾想起又何嘗不是一種幸福。
6、把自己和對方有關的東西全部塵封
記憶有時候很抽象,那些實實在在的東西會更讓人回想,可以說更傷害人。把那些小禮物賀卡,裝飾品,對方送給自己的東西,寫過的信全部都扔掉。要不然就把對方的聯絡方式刪掉,qq拉黑等一切的聯絡都斷絕,讓對方在你的世界中消失徹底。
7、來一場遠行
一個簡單的遠行能夠讓我們儘可能的放鬆,忘掉那些煩心事。建議旅行的地方稍微遠點,這樣時間比較久。而且去那些風景美的地方,最好能是和朋友們在一起,這樣既能互相幫助,又能有一個傾訴的物件。
8、理性分析
為什麼要忘掉這件事或者這個人呢?寫出條條框框,當你在理性分析的時候,相信我,你可能還會有感情轟蹋的時候,但是在某種程度上絕對會限制了你的不理性行為,這個方法對男性特別的實用。分析選擇討論之後,你會覺得自己其實還蠻鎮定的。
減掉拜拜肉最快速的方法(5個減掉拜拜肉的方法)
只需半個月快速瘦身方法
怎麼忘記一個人 如何快速忘掉一個人
散步快速減肥的八個方法
快速懷孕的方法 10個習慣助你快速懷寶寶
4個方法可快速緩解痛經
忘記一個人需要多久呢 忘記一個人的方法有什麼呢
最神奇的10個快速減肥方法
失戀後多久可以恢復,如何快速忘掉過去
一個月快速燃燒脂肪 健康減肥的方法
想要快速減肥 這4個方法一定要記住
如何快速辨別懷孕 快速辨別懷孕的5個方法
男人最怕腎虛 6個方法快速補腎
寶寶打嗝如何快速消除 5個方法快速止嗝
三日快速減肥法 吃對食物快速瘦
怎麼做才能和女生快速拉近關係? 超級簡單易行的方法
4個方法可快速去除色斑
紅血絲能用鐳射打掉嗎 這才是快速去除紅血絲唯一方法
快速地忘掉分手的痛,重新開始新的生活
快速的睡眠方法 分享6種快速入眠的方法
快速減掉贅肉的方法 運動減肥最健康有效
長期便祕怎麼進行調理 用對方法才能緩解
不一樣的追女孩方法 讓你快速知道對方在想什麼?
約會怎樣才能搞定對方 用對方法才能提起對方的興趣
秋季快速的減肥方法|秋季快速的減肥方法
冬季快速瘦身的9個方法
報復渣男最快速的方法 這些方法永遠適用
想要快速豐胸 可採用大笑方法
快速瘦身不反彈的4個方法
讓你快速瘦身的三個方法
七個冬季快速減肥的方法
蜂蜜快速減肥的四個方法
男人快速祛痘的方法