走出空調間的我就是這樣的! 夏天要小心預防空調病
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逐漸進入盛夏,高溫天氣即將陸續到來。對於現在的夏天來說,最離不開的,就是空調了。但是,在原本就很熱的天氣裡,使用空調時,一旦不恰當,就容易出現“空調病”。
走出空調間的我
所謂的“空調病”就是在使用空調過程中一些不好的習慣引起的一些疾病,以及因為冷熱交替而引起的一些身體上的不適。
在空調病裡,輕一點的可能就是感冒,或者有一些呼吸道感染的疾病,主要是因為冷熱交替,和室內的空氣對流弱,容易引起一些病菌對呼吸道的感染。或者在空調房裡,一些疾病也更加容易傳播,所以要是有人感冒了,就容易傳染。
夏天要小心預防空調病
另外,也會引起一些過敏。因為溫差而導致的過敏,對於那些鼻腔對冷熱空氣比較敏感的人,或者是本來就有鼻炎咽喉炎的人,就更加容易過敏了。而且對於一些老人來說,如果比較頻繁出入空調房,在溫差下,血管的收縮和擴張變化比較大,容易引起一些心梗和腦梗。
在空調的使用中,特別需要注意的,那就是空調的清洗了。比較科學的做法是一年清洗2到3次,使用前,使用期間和使用後。這樣能夠保證空調的清潔,才不至於吹出來的風裡帶有大量細菌和贓物。
空調病
還有一點很重要,那就是就不能太頻繁出入空調房,但是也不能長時間使用空調。使用空調2到3小時就應該給屋子通風,讓室內的空氣恢復到一種自然的平衡狀態。而這種做法,也能給時間讓室內的空氣進行流通,這樣更有助於健康。也能夠預防空調病。
走出空調間的我就像那個番茄一樣!而在夏天裡,也要謹防空調病。
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